Chăm sóc sức khỏe, Góc Mẹ và Bé

Biện pháp ‘3 sạch’ giúp phòng bệnh tay chân miệng

Thực hiện “3 sạch” gồm ăn uống sạch, ở sạch, bàn tay và chơi đồ chơi sạch để phòng bệnh tay chân miệng.

Tay chân miệng là bệnh nhiễm virus cấp tính, lây truyền theo đường tiêu hóa, thường gặp ở trẻ nhỏ và có khả năng gây thành dịch lớn. Bệnh chưa có vaccine và thuốc điều trị đặc hiệu.

Tại Việt Nam, tay chân miệng lưu hành quanh năm và gặp ở hầu hết tỉnh, thành. Số ca bệnh thường tăng cao vào tháng 3-5 và 9-11.

Dấu hiệu đặc trưng là sốt, đau họng, tổn thương niêm mạc miệng và da chủ yếu ở dạng bóng nước thường thấy ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, đầu gối, mông. Hầu hết trường hợp bệnh diễn biến nhẹ. Một số trường hợp bệnh diễn biến nặng và gây biến chứng nguy hiểm như viêm não – màng não, viêm cơ tim, phù phổi cấp dẫn đến tử vong nên cần được phát hiện sớm, điều trị kịp thời.

Bệnh tay chân miệng dễ lây cho trẻ khi vệ sinh cá nhân, vệ sinh môi trường không đảm bảo. Do đó, để chủ động phòng chống, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật TP HCM khuyến cáo cộng đồng cần thực hiện biện pháp “3 sạch”, như sau:

Ăn uống sạch

  • Ăn chín, uống chín.
  • Vật dụng ăn uống phải đảm bảo được rửa sạch sẽ trước khi sử dụng (tốt nhất là ngâm tráng nước sôi).
  • Đảm bảo sử dụng nước sạch trong sinh hoạt hàng ngày.
  • Không mớm thức ăn cho trẻ.
  • Không cho trẻ ăn bốc, mút tay.
  • Không cho trẻ dùng chung khăn ăn, khăn tay, vật dụng ăn uống như cốc, bát, đĩa, thìa.

Ở sạch

  • Thường xuyên lau sạch các bể mặt, dụng cụ tiếp xúc hàng ngày như đổ chơi, dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.
  • Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh.
  • Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh.
  • Phân và các chất thải của bệnh nhân cũng phải được thu gom và đổ vào nhà tiêu hợp vệ sinh.

Bàn tay sạch và chơi đồ chơi sạch

  • Rửa tay thường xuyên bằng xà phòng dưới vòi nước chảy nhiều lần trong ngày (cả người lớn và trẻ em), đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn/cho trẻ ăn, trước khi bế ẵm trẻ, sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã và làm vệ sinh cho trẻ.
  • Không cho trẻ ngậm mút đổ chơi và dùng chung đổ chơi chưa được khử trùng.
  • Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh.
  • Khi phát hiện trẻ có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh, cần đưa đi khám hoặc thông báo ngay cho cơ quan y tế gần nhất.