Chăm sóc sức khỏe

Trước khi ngủ, các nàng nên làm gì để chăm sóc sắc đẹp?

(Cập nhật 9/7/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Chỉ cần bỏ ra vài phút chăm sóc thôi là nhan sắc của bạn cũng đã cải thiện nhiều rồi đó.

 Dưỡng mi

duongmi

 

 

Bờ mi sau một ngày mệt mỏi sẽ rất cần sự chăm sóc chu đáo. Sau khi tẩy trang và rửa mặt sạch sẽ, hãy dành thời gian mỗi tối trước khi đi ngủ để chăm sóc bờ mi bằng việc sử dụng những sản phẩm dưỡng mi hoặc bạn cũng có thể sử dụng dầu dừa để chăm sóc hàng mi của mình.

Sử dụng Baking soda cho hàm răng trắng sạch

Một hàm răng trắng sạch chắc chắc sẽ giúp bạn tự tin hơn khi giao tiếp. Ngoài việc đánh răng mỗi tối trước khi đi ngủ, bạn có thể sử dụng bột baking soda trộn với kem đánh răng sau đó đánh kĩ khoảng 1 – 2 phút, mẹo nhỏ này sẽ giúp đánh bay các mảng bám và giúp cho hàm răng của bạn trở nên trắng sáng.

Dầu dừa cho mái tóc khỏe mạnh

20141007-031758-dau dua cho mai toc

 

Dầu dừa là phương thức hữu hiệu cho những mái tóc khô và hư tổn

Dầu dừa là phương thức hữu hiệu cho những mái tóc khô và hư tổn, chỉ cần lấy một lượng vừa đủ dầu dừa, xoa nhẹ 2 lòng bàn tay rồi vuốt nhẹ lên phần đuôi tóc sau đó mát-xa nhẹ nhàng da đầu và để qua đêm sẽ giúp mái tóc của bạn trở nên óng mượt và chắc khỏe. Ngoài ra, việc sử dụng dầu dừa hàng ngày còn giúp tóc bạn mọc dài nhanh hơn.

 Massage da mặt trước khi đi ngủ

20141007-031830-massage da mat

Hãy dành ít nhất 10 – 15 phút trước khi đi ngủ để mát xa da mặt

Mát xa da mặt trước khi đi ngủ không chỉ giúp lưu thông tuần hoàn máu mà còn giúp các dưỡng chất từ kem dưỡng da thẩm thấu sâu vào bên trong giúp dưỡng da một cách hiệu quả. Hãy dành 10 – 15 phút trước khi đi ngủ để mát xa da mặt, chỉ cần 1 tuần mát xa đều đặn chắc chắn bạn sẽ thấy sự khác biệt của da mặt mỗi khi ngủ dậy đấy.

Sử dụng Vaselin để dưỡng ẩm môi, khủy tay và phần gót chân

Việc dưỡng ẩm môi, phần da ở khủy tay và gót chân là bước dưỡng da quan trong trước khi đi ngủ. Một đôi môi căng mọng sẽ giúp bạn tự tin hơn khi lựa chọn màu son cho mỗi ngày làm việc, phần da ở khủy tay và gót chân được chăm sóc kỹ càng sẽ giúp bạn tự tin diện những bộ cánh ngắn tay hay những đôi giày cao gót sành điệu.

Nguồn: Yan News