(Cập nhật 30/9/2015 | Góc Mẹ và Bé)
Ở trên Internet, có rất nhiều hiểu lầm phổ biến về việc mang thai. Một số mẹ có kinh nghiệm sẽ nhận ra điều gì là hoang đường, điều gì là đúng đắn; còn các mẹ chưa sinh nở lần nào thì khá hoang mang. Dưới đây là những lời lý giải làm sáng rõ các hiểu lầm tai hại này…
- Lịch khám thai định kỳ mà bà mẹ nào cũng phải biết
- 4 xét nghiệm “tuyệt đối” đừng bỏ qua khi mang thai
- Xúc động những hình ảnh cơ thể của các bà mẹ sau sinh
Nhầm lẫn 1: Ốm nghén chỉ diễn ra vào buổi sáng
Có những mẹ hay bị nôn khan vào buổi sáng, cũng có người tự dưng tự lành muốn mắc ói và phun như vòi rồng vào cữ tối. Còn thì thường mẹ sẽ buồn nôn suốt cả ngày – vào bất cứ lúc nào trong ngày, rồi ngay cả chuyện ăn uống cũng khó khăn khảnh khót bởi vì chẳng thấy món gì ngon cả, thậm chí nhìn món nào cũng thấy sợ. Tại sao ốm nghén thường nghe nói chỉ vào lúc sáng đầu ngày thôi nhưng các mẹ vẫn không thể ăn trưa; thậm chí nôn ra hết mọi thứ lúc ăn tối chứ?
Lý do là vì sẽ không có chuyện mẹ bầu chỉ sẽ ốm nghén vào buổi sáng.
Ốm nghén là hiện tượng bình thường trong ba tháng đầu mang thai, được cho rằng là do lượng hormon trong cơ thể mẹ bầu tăng nhanh. Buồn nôn và khó chịu sẽ diễn ra trong ba tháng đầu thai kỳ, do đó một số mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày. Một vài mẹ may mắn sẽ thấy mình hết nghén vào cuối tháng đầu mang thai dù đôi khi hiện tượng này vẫn tiếp tục xảy ra cho đến tuần 16 của thai kì; chỉ một số ít người bị ốm nghén lâu hơn thế thôi các mẹ à.
Nhầm lẫn 2: Mẹ bầu cần cách ly khỏi thú cưng
Các mẹ nên dừng suy nghĩ đó lại nhé, không cần phải xa cách lạnh nhạt với các bé mèo chỉ vì các mẹ đang mang thai đâu. Những chú mèo cưng có thể là một phần quan trọng của gia đình mà, mẹ bầu vẫn có thể vuốt ve, ấu yếm chúng hay để chúng chung giường vào buổi tối; chỉ có một việc mà các mẹ tuyệt đối không nên làm là dùng tay không dọn dẹp vệ sinh cho chúng. Khi mang thai, các mẹ không nên dọn dẹp khay thức ăn hay phân mèo, hãy nhờ chồng chia sẻ việc này.
Toxoplasmosis là một bệnh nhiễm trùng được gây ra bởi một loại kí sinh trùng ở phân mèo. Nếu các mẹ nhiễm phải trong khi mang thai hay vào 3 tháng trước khi mang thai thì có khả năng nhỏ sẽ bị sảy thai, thai chết lưu hay dị tật thai nhi. Nguy cơ này thường rất thấp, tuy nhiên để được an toàn hơn thì các mẹ nhớ tránh xa việc dọn dẹp cho mèo nhé.
Nhầm lẫn 3: Ăn cho hai người, ăn cho cả mẹ và con
Một số người sẽ bảo với mẹ bầu rằng: “Có thai là phải ăn nhiều vào, từ giờ trở đi phải ăn cho 2 người luôn đấy”. Ăn cho hai người là quan niệm xưa cũ của các bà các mẹ mà chúng ta cần suy nghĩ lại. Các mẹ có thể nhận ra bạn bè, người thân sẽ nhường đồ ăn cho mẹ bầu chỉ vì “ăn cho 2 người”; nhưng hãy tỉnh táo: chỉ cần ăn đủ là được.
Trong tháng đầu và tháng thứ hai mang thai, các mẹ cứ ăn uống bình thường, cung cấp lượng calo như mọi ngày là được. Các mẹ nên cố gắng ăn uống lành mạnh, đảm bảo lượng calo đến từ những thực phẩm giàu dinh dưỡng chứ không cần phải nạp một lượng calo lớn quá mức. Khi các mẹ mang thai vào tháng thứ 3, các mẹ sẽ cần thêm lượng calo tầm 200 mỗi ngày. Lượng calo này có thể đủ nếu bạn ăn một trái chuối lớn cùng một ly sữa; đơn giản gọn gàng thế thôi. Mẹ bầu nên nhớ: không cần ăn nhiều, chỉ cần ăn thông minh!
Nhầm lẫn 4: Các mẹ có thể tránh bị rạn da bằng việc sử dụng các sản phẩm tương ứng
Tất cả các loại sản phẩm được bán trên thị trường cho phụ nữ mang thai đều tuyên bố để giải quyết một trong những vấn đề mang thai thường gặp. Nếu mẹ nào đang lo lắng về vết rạn da, mẹ có thể mạnh tay chi tiền cho các loại loại kem, thuốc mỡ và dầu bôi để dưỡng da.
Thực ra có rất ít bằng chứng cho thấy các sản phẩm này thực sự có tác dụng ngăn rạn da. Nhiều chuyên gia tin rằng vết rạn da là do di truyền, có nghĩa là các mẹ chẳng thể làm gì nhiều đối với vết rạn ấy. Làn da của các mẹ chỉ đơn giản là bị kéo giãn nhanh hơn bao giờ hết và một khi những sợi da căng và bị phá vỡ, da không giữ được độ đàn hồi như ban đầu. Điều quan trọng cần làm lúc này là hãy giữ ẩm làn da của các mẹ trong khi mang thai, do đó hãy chắc chắn rằng các mẹ uống đủ nước. Không cần phải chi tiêu rất nhiều vào loại kem đâu, các mẹ chỉ cần dùng xà bông dầu dừa là đã giúp da được dưỡng ẩm rồi.
Nhầm lẫn 5: Các mẹ có thể đoán trước được giới tính của con
Một số người nghĩ là họ có thể đoán trước được thai nhi là con trai hay con gái dựa vào dáng của bụng bầu, kích thước của bụng bầu hay của mũi của các mẹ (mũi càng bự và đỏ thì nhiều khả năng sinh con trai), hoặc khi các mẹ bị lạnh chân hay khi tóc các mẹ mọc nhanh như nào.
Hầu hết những dự đoán này đều không được khoa học công nhận, chỉ đơn giản là kinh nghiệm truyền miệng của các bà các mẹ từ xưa. Một số người lớn tuổi tin những dấu hiệu trên là đúng vì họ từng trải qua như vậy và ngày xưa không hiện đại để có thể siêu âm giới tính thai nhi nên các cụ chỉ dùng kinh nghiệm để phỏng đoán. Nhưng bây giờ việc xem xét giới tính thai nhi đã dễ dàng hơn rất nhiều, nếu muốn biết giới tính của em bé, mẹ có thể đi siêu âm để biết thông tin chứ chẳng cần phải đo kích thước mũi hay chú ý tới kích thước – hình dáng bụng bầu.
Theo Webtretho
