Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp – Trang 4

Nơi cập nhật những chương trình khám sức khỏe định kỳ cho các công ty, doanh nghiệp

02 Th11

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Phòng khám Bình An khám sức khỏe định kỳ cho Công ty TNHH Chí Hùng

2 Tháng Mười Một, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 02/11/2015 | Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp)

Bắt đầu từ ngày 15/10/2015, Phòng khám Đa khoa Bình An đã tiến hành khám sức khỏe định kì cho hơn 9.000 nhân viên của Công ty TNHH Chí Hùng.

Nhân viên công ty TNHH Chí Hùng có mặt đúng giờ để khám sức khỏe

Công ty TNHH LD Chí Hùng là một đơn vị sản xuất giày thể thao mang thương hiệu Adidas và bán thành phẩm giày như đế giày hoàn chỉnh, đế trung, mũ giày có qui mô lớn ở tỉnh Bình Dương, sản xuất trên dây chuyền công nghệ hiện đại nhập khẩu từ nước ngoài. Được thành lập từ năm 2002, công ty phát triển khá mạnh và đồng bộ trên nhiều mặt như quy mô sản xuất, tăng số lượng đơn đặt hàng của khách, đặc biệt trong tình hình kinh tế có nhiều thay đổi nhưng công ty vẫn duy trì sản xuất đều đặn, thích ứng tình hình kinh tế thế giới, đầu tư vào kỹ thuật công nghệ mới để làm ra sản phẩm với nhiều mẫu mã mới, 100% sản phẩm của công ty.

Lấy máu xét nghiệm

Với phương châm “Phát triển bền vững”, Công ty TNHH Chí Hùng luôn chú trọng đầu tư vào nguồn nhân lực – đặc biệt là công tác bảo đảm sức khỏe cho đội ngũ nhân viên. Tin tưởng vào chất lượng khám chữa bệnh của Phòng khám Đa khoa Bình An, Ban lãnh đạo của công ty TNHH Chí Hùng quyết định tiếp tục lựa chọn Phòng khám Bình An để đảm đương công tác quan trọng này.

Gói khám sức khỏe dành cho công ty Chí Hùng rất đầy đủ: khám tổng quát, siêu âm, xét nghiệm, tầm soát bệnh lý nghề nghiệp… Theo các chuyên gia y tế hàng đầu, môi trường làm việc có ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của mỗi người. Người làm việc trong nhà máy xí nghiệp, do thường xuyên làm ca đêm, tiếp xúc nhiều với các hóa chất, vật liệu độc hại nên dễ mắc các bệnh về hô hấp, ung thư, thính lực, tiểu đường…

Ngoài sự nghiêm túc và chuyên nghiệp trong việc khám bệnh, thì các bác sĩ và nhân viên Phòng khám Bình An còn hướng dẫn và phục vụ rất tận tình khiến công nhân viên công ty Chí Hùng cảm thấy rất hài lòng. “Tôi thấy các bác sĩ và nhân viên hướng dẫn cho tôi rất tận tình, tôi cảm ơn các bác sĩ rất nhiều” – Anh Đạt – nam công nhân cho biết.

Chia tay công ty Chí Hùng sau đợt khám, ai trong đoàn bác sĩ của Phòng khám cũng cảm thấy ấn tượng bởi sự chuyên nghiệp và thân thiện của những anh chị em công nhân viên nơi đây.

Một số hình ảnh trong buổi khám sức khỏe:

Kiểm tra thị lực và các bệnh lý về mắt

Kiểm tra nội tổng quát

bác sĩ kiểm tra tim của bệnh nhân

Bộ phận tiếp nhận thông tin bệnh nhân trước khi làm xét nghiệm

Bộ phận tiếp nhận ghi thông tin trước khi làm xét nghiệm

Kiểm tra thính lực của công nhân

kiểm tra chức năng hô hấp

Nhập thông tin vào máy trước khi kiểm tra

Với hơn 10 năm kinh nghiệm trong lĩnh vực khám sức khỏe định kỳ, Phòng khám đa khoa Bình An tự tin khẳng định dịch vụ Khám sức khỏe của chúng tôi sẽ đáp ứng hoàn hảo những yêu cầu từ phía doanh nghiệp. Cam kết của chúng tôi là đem lại các lợi ích thực tế và sự hài lòng cho khách hàng.

PHÒNG KHÁM ĐA KHOA BÌNH AN

Địa chỉ: 48/B1 Đường ĐT 743, An Phú, Thuận An, Bình Dương

Email: nhlamdo.er@gmail.com

Điện thoại: 0650 3713 157/ Hotline: 0121 856 64 60

Website: www.phongkhambinhan.com

15 Th10

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

“Báo động đỏ” chị em cần lưu ý đi khám phụ khoa gấp

15 Tháng Mười, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 15/10/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Thay vì cố gắng lảng tránh và cảm thấy xấu hổ khi phải đi khám phụ khoa, nếu thấy các dấu hiệu “báo động đỏ” dưới đây, chị em cần đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt.

Chị em có thể đi khám phụ khoa theo định kì 6 tháng hoặc 1 năm một lần. Điều này là hoàn toàn cần thiết vì nó giúp chị em biết được tình trạng sức khỏe của mình và những nguy cơ bệnh tật mà mình có thể mắc phải.

Tuy nhiên, trong một số trường hợp, nếu thấy có các dấu hiệu bất thường hoặc các triệu chứng gây khó chịu trong người thì chị em nên đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt. Khám phụ khoa có ưu điểm giúp chị em phát hiện các bất thường liên quan đến hệ thống sinh sản và từ đó có biện pháp chữa trị kịp thời.

Thay vì cố gắng lảng tránh và cảm thấy xấu hổ khi phải đi khám phụ khoa, nếu thấy các dấu hiệu “báo động đỏ” dưới đây, chị em cần đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt để kiểm soát được sức khỏe của mình. "Báo động đỏ" chị em cần lưu ý đi khám phụ khoa gấp 1

Chị em có thể đi khám phụ khoa theo định kì 6 tháng hoặc 1 năm một lần.
Ảnh minh họa

1. Đau khi quan hệ tình dục

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng sẽ là bình thường nếu cảm thấy một chút đau đớn hay khó chịu trong khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, theo các bác sĩ sản phụ khoa thì đây lại là vấn đề cần quan tâm.Theo Tiến sĩ Debby Herbenick, tác giả của cuốn Because It Feels Good: A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction (nói về những hướng dẫn tình dục dành cho phụ nữ) thì nhiều phụ nữ thường chịu đau trong khi quan hệ tình dục và có suy nghĩ rằng không có lý do gì để phải lo lắng về điều đó. Nhưng sự thật thì đau khi quan hệ tình dục lại là điều không bình thường.Nguyên nhân gây ra đau khi “quan hệ” có thể là do khô âm đạo hoặc tình trạng viêm nhiễm trong âm đạo hay bất kì bệnh phụ khoa nào khác. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể nặng hơn và khó điều trị hơn. Vì vậy, bạn cần đi khám ngay lập tức nếu bạn thường xuyên bị đau âm đạo và không thấy thoải mái khi quan hệ tình dục.

2. Ngứa âm đạo

Nhiều chị em cảm thấy xấu hổ khi bị ngứa âm đạo và đó chính là lý do tại sao họ giấu giếm điều này, không đi khám.

Theo Tiến sĩ Herbenick, ngứa âm đạo thường là một dấu hiệu của nhiễm trùng nấm. Chính vì vậy mà nhiều chị em khi bị ngứa là lập tức tự ý mua thuốc trị nấm về để điều trị.

Tuy nhiên, việc dùng thuốc mà không qua khám xét và kê đơn của bác sĩ có thể lại là một sai lầm rất lớn. Đôi khi ngứa âm đạo là triệu chứng của một bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc do vi khuẩn gây ra viêm nhiễm. Trong trường hợp xấu nhất, nó cũng có thể là một dấu hiệu sớm của ung thư âm hộ.

Vì vậy, để biết chắc nguyên nhân thì chị em cần đi khám sớm và làm các xét nghiệm cần thiết theo chỉ định của bác sĩ. Nếu đó chỉ là một phản ứng dị ứng với các sản phẩm vệ sinh mà bạn đang sử dụng thì bạn cần ngưng sử dụng các sản phẩm đó ngay lập tức.

3. Âm đạo có mùi bất thường

Theo Tiến sĩ Herbenick, âm đạo phụ nữ bao giờ cũng có một mùi đặc trưng. Nhưng trong trường hợp nặng mùi, có mùi hôi, chua, tanh… thì cũng là lúc chị em cần nói chuyện với các bác sĩ sản khoa về tình trạng của mình.

Đặc biệt, trng trường hợp âm đạo có mùi khó ngửi kèm theo dịch tiết âm đạo ra nhiều, dịch âm đạo bất thường (có màu vàng, xanh, có lẫn mủ hoặc máu…) thì rất có thể chị em đang bị bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn hay bất kì bệnh phụ khoa nào khác, kể cả ung thư ở cơ quan sinh sản.

Đi khám phụ khoa lúc này là điều rất quan trọng vì nó giúp chị em được bác sĩ chẩn đoán đúng bệnh và điều trị kịp thời. "Báo động đỏ" chị em cần lưu ý đi khám phụ khoa gấp 2

Nếu thấy các dấu hiệu “báo động đỏ” dưới đây, chị em cần đi khám phụ khoa càng sớm càng tốt.
Ảnh minh họa

4. Đau bất thường trong chu kì kinh nguyệt

Đúng là trong nhiều trường hợp, hiện tượng đau khi có kinh nguyệt là bình thường. Tuy nhiên, nếu cơn đau ở mức độ dữ dội và vô cùng khó chịu, lại kéo dài liên tục, thường xuyên thì chị em cần đi khám phụ khoa ngay càng sớm càng tốt.

Theo các chuyên gia sức khỏe thì lạc nội mạc tử là nguyên nhân gây ra các cơn đau dữ dội như vậy và nó có thể dẫn đến vô sinh, ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nhiều phụ nữ.

Theo Tiến sĩ Tamer Seckin, một bác sĩ phẫu thuật nội soi, chuyên gia lạc nội mạc tử và người đồng sáng lập của Quỹ lạc nội mạc tử của Mỹ, bệnh lạc nội mạc tử cung có thể khó được phát hiện ở giai đoạn sớm nên dễ bị nặng hơn. Nguyên nhân là do nhiều phụ nữ nghĩ rằng đau trong kì kinh nguyệt là bình thường và không đi khám ngay lập tức. Ông nói, “lạc nội mạc tử có thể điều trị được, thậm chí có thể chữa khỏi, nếu được điều trị sớm.” Vì vậy, nếu thấy bất kỳ dấu hiệu của sự khó chịu trong suốt chu kì kinh nguyệt, chị em cần đi khám càng sớm càng tốt.

5. Khối u trong vú

Nhiều phụ nữ đã rất bối rối khi phát hiện những khối u trong vú và không biết phải xử trí làm sao. Nhiều chị em khác lại rất băn khoăn về cách ngăn ngừa ung thư vú nhưng cũng không dám bày tỏ với ai. Theo Tiến sĩ Lissa Rankin, một bác sĩ sản khoa ở Mỹ thì để giải quyết các băn khoăn đó, tốt nhất bạn nên gặp các bác sĩ sản khoa.

Nếu thấy bất kì bất thường nào trên ngực, đặc biệt là các khối u thì nên đi khám sớm vì rất có thể đó là dấu hiệu ban đầu của tình trạng ung thư vú. Trong khi nhiều cục u là lành tính thì cũng có các cục u ác tính và bác sĩ phụ khoa sẽ giúp chị em phân biệt các khối u này. Bất kỳ cơn đau bất thường nào xuất hiện ở ngực cũng có thể là một điềm báo và chị em cần thông báo những bất thường đó cho bác sĩ sản khoa để được khám xét cẩn thận.

Nhiều phụ nữ nghĩ rằng sẽ là bình thường nếu cảm thấy một chút đau đớn hay khó chịu trong khi quan hệ tình dục. Tuy nhiên, theo các bác sĩ sản phụ khoa thì đây lại là vấn đề cần quan tâm.

Theo Tiến sĩ Debby Herbenick, tác giả của cuốn Because It Feels Good: A Woman’s Guide to Sexual Pleasure and Satisfaction (nói về những hướng dẫn tình dục dành cho phụ nữ) thì nhiều phụ nữ thường chịu đau trong khi quan hệ tình dục và có suy nghĩ rằng không có lý do gì để phải lo lắng về điều đó. Nhưng sự thật thì đau khi quan hệ tình dục lại là điều không bình thường.

Nguyên nhân gây ra đau khi “quan hệ” có thể là do khô âm đạo hoặc tình trạng viêm nhiễm trong âm đạo hay bất kì bệnh phụ khoa nào khác. Nếu không được điều trị kịp thời, bệnh có thể nặng hơn và khó điều trị hơn. Vì vậy, bạn cần đi khám ngay lập tức nếu bạn thường xuyên bị đau âm đạo và không thấy thoải mái khi quan hệ tình dục.

Chung tay chăm sóc sức khỏe Việt

Xuất phát từ mong muốn tận tâm với sức khỏe phụ nữ Việt, phòng khám đa khoa Bình An tổ chức chương trình Khám và Tư vấn phụ khoa MIỄN PHÍ. Đây là món quà gửi tặng chị em phụ nữ nhân ngày 20-10 với rất nhiều ưu đãi về chi phí thăm khám và xét nghiệm. Chương trình được diễn ra từ ngày 10/10/2015 đến ngày 31/10/2015.

Đặt lên trên hết là phương châm “Chăm sóc bằng cả tấm lòng”, phòng khám đa khoa Bình An với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, tận tụy, nhiệt tình hiện đang hoặc đã từng công tác tại các bệnh viện lớn, cùng cơ sở vật chất khang trang, thiết bị hiện đại,…luôn đồng hành cùng chị em phụ nữ giải quyết mọi nỗi lo về sức khỏe.

Theo Afamily

02 Th10

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Thai nhi thường làm gì trong bụng mẹ?

2 Tháng Mười, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 02/10/2015 | Góc Mẹ và Bé)

9 tháng nằm trong bụng mẹ, thai nhi làm những gì? Đó là câu hỏi phổ biến mà các mẹ bầu thường thắc mắc nhưng không có câu trả lời rõ ràng. Theo các chuyên gia, ở trong bụng mẹ thai nhi không hề ngồi yên để chờ ngày chào đời. Mỗi ngày trong tử cung mẹ, thai nhi sẽ lớn lên, học hỏi, phát triển, thay đổi rất nhiều, thậm chỉ là làm cả những việc khiến chính mẹ cũng bị “sốc”.

9 tháng nằm trong bụng mẹ, thai nhi không chỉ học cách di chuyển ngón tay, ngón chân, tập nắm, xòe mà mẹ có thể dễ dàng nhận thấy. Đôi khi thai nhi cũng mơ, ngáp, và cả mút ngon tay như bao bé sơ sinh khi ra đời.

Dưới đây là những hành động của bé có thể khiến mẹ bất ngờ:

Giật mình

Khi mẹ hắt hơi to có thể sẽ làm em bé trong bụng giật mình. Ngoài ra, em bé cũng có thể bị giật mình với tiếng chó sủa lớn hay nhưng âm thanh ồn ào, tiếng động lớn ở bên ngoài. Mẹ cần biết rằng từ tuần 16-18 thai kỳ, kỹ năng nghe của bé đã gần như hoàn thiện nên bé hoàn toàn có thể nghe được âm thanh từ bên ngoài tử cung.

Trong bụng mẹ, thai nhi không chỉ nằm im chờ ngày chào đời mà rất hiếu động. (ảnh minh họa)

Mút ngón tay

Các mẹ thường thắc mắc vì sao trẻ sơ sinh hay mút ngón tay thế nhưng ít mẹ biết rằng khi còn trong bụng mẹ bé đã có hành động này. Việc mút ngón tay là giúp bé thực hành thao tác bú mút sữa mẹ ngay sau khi chào đời.

Nhào lộn

Ngoài những cú đạp, vươn người hay xoay chuyển cơ thể trong bụng mẹ, thai nhi đôi khi còn nhào lộn khi tử cung còn đủ rộng để bé nghịch. Hành động này đôi khi khiến mẹ cảm thấy hơn khó chịu và căng bụng một chút nhưng hầu hết đều làm cảm mẹ rất thích thú.

Cảm nhận được mùi vị

Rất nhiều mẹ bầu thắc mắc vì sao em bé nằm trong tử cung lại có thể cảm nhận được những thực phẩm mẹ nạp vào cơ thể. Mẹ có biết rằng khi mẹ ăn đồ ăn cay hoặc những thực phẩm có mùi như tỏi, hành tây… thì bé đều cảm nhận được hết. Những mùi vị này sẽ đi qua nhau thai và đến với em bé.

Vào cuối giai đoạn đầu mang thai, em bé đã có thể cảm nhận được tất cả những đồ ăn, thức uống mà mẹ nạp vào cơ thể. Ngoài ra, nếu mẹ muốn đánh thức bé khi đang ngủ, mẹ có thể uống một ly nước cam hoặc một ly nước lạnh.

Ngáp

Kết quả siêu âm 4D của các chuyên gia khoa sản thuộc trường đại học Durham và Lancaster, Anh cho hay, trong bụng mẹ thai nhi thường xuyên có hành động ngáp. Và sau khi ra đời, hành động này cũng thường xuyên được lặp lại.

Trong bụng mẹ thai nhi thường xuyên có hành động ngáp. (ảnh minh họa)

Mơ

Từ tuần thứ 17, thai nhi có thể nằm mơ. Thậm chí, bé còn mơ nhiều hơn cả người lớn nữa. Một số chuyên gia cho rằng, do không thể thấy được thế giới bên ngoài nên bé thường mơ và tưởng tượng về cuộc sống bên ngoài. Tuy đây không phải giả thiết chính xác nhưng thật sự, các nhóc nằm mơ khá nhiều trong bụng mẹ, nhất là trong tam cá nguyệt thứ ba.

Nấc

Đây là hiện tượng khá bình thường khi bé đã được trên 24-28 tuần tuổi, mẹ sẽ nghe thấy tiếng bé nấc trong bụng giống như tiếng nhịp tim đập hoặc tiếng “pop, pop” vậy. Tuy nhiên, không phải thai nhi nào cũng nấc khi trong bụng mẹ, tùy theo cơ địa của mẹ cũng như cơ địa của bé, bé có thể nấc từ 1-2 lần/ngày hoặc nấc nhiều hơn nhưng cũng có bé không bao giờ nấc.

Theo Eva

30 Th9

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Những thắc mắc mẹ hay nhầm lẫn nhất khi mang thai

30 Tháng Chín, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 30/9/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Ở trên Internet, có rất nhiều hiểu lầm phổ biến về việc mang thai. Một số mẹ có kinh nghiệm sẽ nhận ra điều gì là hoang đường, điều gì là đúng đắn; còn các mẹ chưa sinh nở lần nào thì khá hoang mang. Dưới đây là những lời lý giải làm sáng rõ các hiểu lầm tai hại này…

Nhầm lẫn 1: Ốm nghén chỉ diễn ra vào buổi sáng
Có những mẹ hay bị nôn khan vào buổi sáng, cũng có người tự dưng tự lành muốn mắc ói và phun như vòi rồng vào cữ tối. Còn thì thường mẹ sẽ buồn nôn suốt cả ngày – vào bất cứ lúc nào trong ngày, rồi ngay cả chuyện ăn uống cũng khó khăn khảnh khót bởi vì chẳng thấy món gì ngon cả, thậm chí nhìn món nào cũng thấy sợ. Tại sao ốm nghén thường nghe nói chỉ vào lúc sáng đầu ngày thôi nhưng các mẹ vẫn không thể ăn trưa; thậm chí nôn ra hết mọi thứ lúc ăn tối chứ?

Lý do là vì sẽ không có chuyện mẹ bầu chỉ sẽ ốm nghén vào buổi sáng.

Ốm nghén là hiện tượng bình thường trong ba tháng đầu mang thai, được cho rằng là do lượng hormon trong cơ thể mẹ bầu tăng nhanh. Buồn nôn và khó chịu sẽ diễn ra trong ba tháng đầu thai kỳ, do đó một số mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày. Một vài mẹ may mắn sẽ thấy mình hết nghén vào cuối tháng đầu mang thai dù đôi khi hiện tượng này vẫn tiếp tục xảy ra cho đến tuần 16 của thai kì; chỉ một số ít người bị ốm nghén lâu hơn thế thôi các mẹ à.

Nhầm lẫn 2: Mẹ bầu cần cách ly khỏi thú cưng
Các mẹ nên dừng suy nghĩ đó lại nhé, không cần phải xa cách lạnh nhạt với các bé mèo chỉ vì các mẹ đang mang thai đâu. Những chú mèo cưng có thể là một phần quan trọng của gia đình mà, mẹ bầu vẫn có thể vuốt ve, ấu yếm chúng hay để chúng chung giường vào buổi tối; chỉ có một việc mà các mẹ tuyệt đối không nên làm là dùng tay không dọn dẹp vệ sinh cho chúng. Khi mang thai, các mẹ không nên dọn dẹp khay thức ăn hay phân mèo, hãy nhờ chồng chia sẻ việc này.

Toxoplasmosis là một bệnh nhiễm trùng được gây ra bởi một loại kí sinh trùng ở phân mèo. Nếu các mẹ nhiễm phải trong khi mang thai hay vào 3 tháng trước khi mang thai thì có khả năng nhỏ sẽ bị sảy thai, thai chết lưu hay dị tật thai nhi. Nguy cơ này thường rất thấp, tuy nhiên để được an toàn hơn thì các mẹ nhớ tránh xa việc dọn dẹp cho mèo nhé.

Nhầm lẫn 3: Ăn cho hai người, ăn cho cả mẹ và con
Một số người sẽ bảo với mẹ bầu rằng: “Có thai là phải ăn nhiều vào, từ giờ trở đi phải ăn cho 2 người luôn đấy”. Ăn cho hai người là quan niệm xưa cũ của các bà các mẹ mà chúng ta cần suy nghĩ lại. Các mẹ có thể nhận ra bạn bè, người thân sẽ nhường đồ ăn cho mẹ bầu chỉ vì “ăn cho 2 người”; nhưng hãy tỉnh táo: chỉ cần ăn đủ là được.

Trong tháng đầu và tháng thứ hai mang thai, các mẹ cứ ăn uống bình thường, cung cấp lượng calo như mọi ngày là được. Các mẹ nên cố gắng ăn uống lành mạnh, đảm bảo lượng calo đến từ những thực phẩm giàu dinh dưỡng chứ không cần phải nạp một lượng calo lớn quá mức. Khi các mẹ mang thai vào tháng thứ 3, các mẹ sẽ cần thêm lượng calo tầm 200 mỗi ngày. Lượng calo này có thể đủ nếu bạn ăn một trái chuối lớn cùng một ly sữa; đơn giản gọn gàng thế thôi. Mẹ bầu nên nhớ: không cần ăn nhiều, chỉ cần ăn thông minh!

Nhầm lẫn 4: Các mẹ có thể tránh bị rạn da bằng việc sử dụng các sản phẩm tương ứng
Tất cả các loại sản phẩm được bán trên thị trường cho phụ nữ mang thai đều tuyên bố để giải quyết một trong những vấn đề mang thai thường gặp. Nếu mẹ nào đang lo lắng về vết rạn da, mẹ có thể mạnh tay chi tiền cho các loại loại kem, thuốc mỡ và dầu bôi để dưỡng da.

Thực ra có rất ít bằng chứng cho thấy các sản phẩm này thực sự có tác dụng ngăn rạn da. Nhiều chuyên gia tin rằng vết rạn da là do di truyền, có nghĩa là các mẹ chẳng thể làm gì nhiều đối với vết rạn ấy. Làn da của các mẹ chỉ đơn giản là bị kéo giãn nhanh hơn bao giờ hết và một khi những sợi da căng và bị phá vỡ, da không giữ được độ đàn hồi như ban đầu. Điều quan trọng cần làm lúc này là hãy giữ ẩm làn da của các mẹ trong khi mang thai, do đó hãy chắc chắn rằng các mẹ uống đủ nước. Không cần phải chi tiêu rất nhiều vào loại kem đâu, các mẹ chỉ cần dùng xà bông dầu dừa là đã giúp da được dưỡng ẩm rồi.

5-nham-lan-thuong-gap-cua-me-bầu
Nhầm lẫn 5: Các mẹ có thể đoán trước được giới tính của con
Một số người nghĩ là họ có thể đoán trước được thai nhi là con trai hay con gái dựa vào dáng của bụng bầu, kích thước của bụng bầu hay của mũi của các mẹ (mũi càng bự và đỏ thì nhiều khả năng sinh con trai), hoặc khi các mẹ bị lạnh chân hay khi tóc các mẹ mọc nhanh như nào.

Hầu hết những dự đoán này đều không được khoa học công nhận, chỉ đơn giản là kinh nghiệm truyền miệng của các bà các mẹ từ xưa. Một số người lớn tuổi tin những dấu hiệu trên là đúng vì họ từng trải qua như vậy và ngày xưa không hiện đại để có thể siêu âm giới tính thai nhi nên các cụ chỉ dùng kinh nghiệm để phỏng đoán. Nhưng bây giờ việc xem xét giới tính thai nhi đã dễ dàng hơn rất nhiều, nếu muốn biết giới tính của em bé, mẹ có thể đi siêu âm để biết thông tin chứ chẳng cần phải đo kích thước mũi hay chú ý tới kích thước – hình dáng bụng bầu.

Theo Webtretho

28 Th9

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Bộ ảnh “MẸ ĂN GÌ, BÉ BÚ NẤY” gây sốc mạnh mẽ

28 Tháng Chín, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 28/9/2015 – Góc Mẹ và Bé)

Các bức ảnh với họa tiết hambuger, bánh vòng, soda… trên bầu sữa mẹ đã khẳng định chắc nịch rằng chế độ dinh dưỡng của mẹ sẽ quyết định con mình có khỏe mạnh hay bệnh tật trong tương lai.

Với khẩu hiệu “Mẹ ăn gì, bé bú nấy”, Hội Nhi khoa tại thành phố Rio Grande, Brazil (SPRS) đã phát động một chiến dịch tuyên truyền mới lạ, nhằm cảnh tỉnh các sản phụ có thói quen ăn uống bừa bãi trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ.

Theo các chuyên gia, tiêu thụ thức ăn nhanh kém lành mạnh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe còn yếu ớt của sản phụ sau sinh mà còn gián tiếp phá hoại quá trình hình thành hệ miễn dịch đầu đời của con trẻ. Hệ lụy nguy hiểm là bé có sức đề kháng kém, khó chống chọi với bệnh tật trong tương lai.

Hình ảnh tuyên truyền trên được thiết kế bởi hãng thông tấn Paim với nội dung và hiệu ứng mới mẻ. Để kêu gọi các bà mẹ rèn luyện thói quen ăn uống lành mạnh tốt cho con, các họa sĩ mô phỏng những thức ăn nhanh trên bầu ngực của người mẹ đang cho con bú. Bánh hambuger, bánh vòng doughnut, bánh rán, soda… được vẽ bằng tay lên ngực mẹ một cách sinh động với chú thích “Mẹ ăn gì, con bú nấy”, khiến nhiều người xem cảm thấy sốc và ý thức hơn.

Theo nghiên cứu mới của giáo sư Khoa Nhi và Di truyền học Phân tử Robert Waterland, Trường cao đẳng Y Dược Baylor, dinh dưỡng từ cơ thể phụ nữ trong thời gian mang thai và nuôi con bằng sữa mẹ đóng một vai trò đặc biệt quan trọng cho sự phát triển của đứa trẻ về sau. Theo đó, những bà mẹ có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh sẽ giúp cơ thể bé hình thành một biến thể gene ngăn chặn các khối u ác tính. Ngược lại, người mẹ được cung cấp chất dinh dưỡng quá nghèo nàn sẽ kiềm hãm sự phát triển hệ miễn dịch của trẻ, cơ thể trẻ sẽ mất khả năng kích hoạt các biến thể gene chống ung thư.

Những người mẹ cho con bú thường hay đói, do đó bạn không nên kiêng cữ ăn uống khi đang trong thời kỳ cho bé bú. Một người mẹ nên nạp thêm trung bình mỗi ngày 500 calorie để đảm bảo luôn sản xuất đủ sữa cho con. Mẹ nên ăn thực phẩm giàu protein, sắt và canxi có từ rau củ quả, các loại đậu và sản phẩm từ sữa. Bạn cũng nên bổ sung vitamin D và B12.

Mẹ cũng không nên uống cà phê vì sẽ gây rối loạn giấc ngủ của bé. Cá và hải sản cũng cần giới hạn vì một số loại cá có hàm lượng thủy ngân cao, sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng tới hệ thần kinh của trẻ.

Mẹ Bean/ Nguồn Medical Daily

13 Th9

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Nên ăn gì để con thông minh trong ba tháng giữa thai kỳ?

13 Tháng Chín, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 13/9/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Ba tháng giữa thai kỳ là giai đoạn mẹ đã đỡ ốm nghén hẳn, lúc này mẹ đã lấy lại cảm hứng ăn uống và thấy món gì cũng ngon. Trước khi bước vào ba tháng cuối óc ách nặng nề, mẹ hãy tranh thủ ăn những món tốt cho cả mẹ cả bé dưới đây nhé!

Sữa
Thực phẩm từ sữa có chứa rất nhiều canxi – một vi chất mà mẹ bầu rất cần trong suốt thai kỳ và sau khi sinh. Bởi vì thai nhi sẽ hấp thụ canxi từ cơ thể mẹ qua nhau thai, nên nếu thiếu hụt canxi mẹ sẽ bị nhức mỏi, chuột rút… Tuy nhiên không phải uống sữa là tốt thì mẹ chuyển sang uống sữa thay nước, điều đó là không nên; khuyến cáo các mẹ vẫn duy trì uống nước như bình thường vì nếu không, thai nhi có thể bị dị ứng với sữa bò. Ngoài ra, các mẹ cũng có thể uống bổ sung viên canxi, ăn thực phẩm giàu can xi để tránh bị thiếu hụt chất này.

Lòng đỏ trứng
Lòng đỏ trứng chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, bao gồm vitamin A, vitamin D, canxi và sắt – những vi chất mà mẹ cần trong thời gian mang thai, nhất là ba tháng giữa thai kỳ.

Một điều quan trọng là mẹ nên ăn trứng nấu chín để tránh vi khuẩn có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của thai nhi.

Cá thu
Cá rất giàu protein, vitamin D và omega-3 rất thích hợp cho việc mang thai trong quý 2. Chất béo omega-3 trong cá thu giúp làm tăng hoạt động tích cực cho mạch máu, tạo chất xám trong não khiến trí tuệ trẻ phát triển tốt, làm tăng trí thông minh cho bé.

Cá thu còn cung cấp một số chất khoáng rất quan trọng cho sự sống của con người như chất sắt, phốt pho, canxi, kẽm… Vitamin trong cá cũng rất dồi dào, nhất là vitamin nhóm B như vitamin B2, B12 và vitamin B3.

Cá hồi

Cá hồi là một loại cá có lượng omega rất cao. Axit béo omega-3 (hay còn gọi là DHA và EPA) trong cá hồi giúp não bé phát triển và bé thông minh hơn. Các món ngon từ cá hồi còn bổ sung dinh dưỡng cho bà bầu sẽ giúp nâng cao kỹ năng vận động và tốt cho hệ thần kinh của trẻ. Do chứa lượng dưỡng chất cao và ít thủy ngân mà cá hồi được khuyến khích sử dụng cho bà bầu.

Cà chua cherry
Cà chua là loại rau có chứa vitamin A và beta carotene cao nhất.

Vitamin A trong cà chua có tác dụng hỗ trợ thị giác thai nhi. Lượng canxi và vitamin K dồi dào trong cà chua giúp hình thành và giúp xương bé chắc khỏe. Trong cà chua còn chứa lượng lớn các khoáng chất thiết yếu cho cơ thể cả mẹ và bé như canxi, phốt pho, sắt, kali, lưu huỳnh, magiê, iốt, đồng và các axít hữu cơ.

Mẹ có thể chế biến cà chua thành món salad, nước sốt, nước ép, hay món khai vị có cà chua trong đó.

Xoài
Xoài là một loại trái cây có chứa lượng beta-carotene rất cao. Vitamin A và beta-carotene trong trái xoài giúp thúc đẩy sự phát triển của các tế bào, tiêu hóa chất béo và góp phần phát triển xương của thai nhi.

Một cốc nhỏ xoài có hơn 100 kalo, 3g chất xơ, vitamin A và vitamin C – giúp mẹ bầu có hệ miễn dịch khỏe mạnh.

Theo Webtretho

30 Th8

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Những bài tập tuyệt vời cho bà bầu trong 3 tháng cuối

30 Tháng Tám, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 26/08/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Nhiều mẹ có cảm giác lo sợ, không biết mình tập thể dục thì có ảnh hưởng gì đến con hay không? Vậy thì bạn hãy cùng tham khảo những bài tập thể dục dưới đây để hiểu thêm về lợi ích của việc này nhé!

Sự gia tăng cân nặng đột biến trong 3 tháng cuối khiến các bà bầu trở nên ì ạch hơn và cảm giác lười biếng khi nghĩ đến các bài tập thể dục là điều không tránh khỏi.

Nhiều mẹ cũng cảm giác lo sợ, không biết mình tập như thế này có ảnh hưởng gì đến con hay không? Vậy thì bạn hãy cùng tham khảo những bài tập thể dục dưới đây để hiểu thêm về lợi ích của việc này nhé!

Ngoài lợi ích hạn chế tình trạng tăng cân quá nhiều, ngừa tiểu đường thai kỳ, thì việc tập thể dục sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi trong giai đoạn này.

Trong 3 tháng cuối, nhu cầu chất béo của thai nhi sẽ tăng cao hơn so với các giai đoạn trước. Bé không chỉ cần chất béo để phát triển trí não mà còn cần để “bơm” vào cơ thể, hình thành các lớp mỡ dưới da, giúp da bé căng hơn. Việc tập thể dục trong giai đoạn này sẽ khiến khả năng hấp thụ chất béo của thai nhi tốt hơn.

Tuy nhiên việc trọng lượng cơ thể càng ngày càng tăng thì mẹ cũng cần lưu ý những điều sau:

Uống thật nhiều nước.

Mặc quần áo và giày dép thoải mái.

Nghỉ ngơi ngay nếu bạn cảm thấy mệt mỏi.

Cố gắng dành thời gian cho những động tác kéo giãn người.

Thường xuyên trao đổi với bác sĩ về các bài tập của mình.

Tránh những động tác mạnh.

Một số bài tập mà các mẹ có thể tham khảo:

1. Đi bộ:

Đi bộ chính rất tốt cho sức khỏe của các bà mẹ đang mang thai

Đi bộ chính là một trong những bài tập tốt nhất với hầu hết các phụ nữ mang thai và nó phù hợp trong tất cả các giai đoạn của thai kỳ. Nếu mẹ bầu từng có thói quen chạy bộ từ trước thì có thể duy trì thói quen này nếu không có vấn đề gì về sức khỏe.

2. Bơi lội:

Bơi lội có tác dụng làm giảm các chứng đau nhức

Bơi lội chính là một bài tập thể dục tuyệt vời và có tác dụng hiệu quả cho những mẹ bầu thường xuyên bị các chứng đau nhức hành hạ. Nước sẽ giúp tiêu giảm bớt áp lực đè nặng lên lung, chân của mẹ bầu, giúp chúng thư giãn, thoải mái.

Ngoài ra, các mẹ bầu có thể tham gia các bài tập thể dục dưới nước, những bài tập nhẹ nhàng này sẽ giúp kéo giãn các cơ, hạn chế tình trạng đau nhức.

3. Các bài tập Yoga:

20 phút mỗi ngày cho Yoga không chỉ làm giảm nguy cơ sinh non, sinh mổ

Những bài tập Yoga nhắm vào các nhóm cơ lớn, rất phù hợp với các bà bầu trong giai đoạn này. Các bà bầu có thể tham gia các lớp dạy Yoga được thiết kế dành riêng cho phụ nữ mang thai.

Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dành 20 phút mỗi ngày cho Yoga không chỉ làm giảm nguy cơ sinh non, sinh mổ mà còn hạn chế nguy cơ trầm cảm khi mang thai.

Trên đât là 3 bài tập hữu hiệu dành cho bà bầu mà các mẹ có thể tham khảo nhé!

Theo Kidplaza.com

25 Th8

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

5 điều “nên” và “không nên” để tránh ung thư

25 Tháng Tám, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 24/8/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Căn bệnh ung thư luôn không báo trước ngày nó xuất hiện và tàn phá cơ thể con người, nhưng thực tế, con người có thể chủ động phòng tránh và giảm thiểu nguy cơ mắc ung thư nếu có 1 thói quen sống lành mạnh.

Dưới đây là những lời khuyên để bạn có thể điều chỉnh thói quen sinh hoạt nhằm phòng tránh bệnh ung thư một cách tốt nhất.

Những lời khuyên này được đúc rút ra sau nhiều năm nghiên cứu của nhà khoa học Anne McTiernan – chuyên gia về bệnh ung thư tại Trung tâm nghiên cứu ung thư Fred Hutchinson tại Mỹ.

1. Những điều không nên làm để phòng tránh ung thư:

– Không uống nhiều thức uống có cồn: Lạm dụng thức uống có cồn gây ra nguy cơ ung thư miệng cao gấp 6 lần so với bình thường. Vì vậy, nếu bạn muốn sử dụng chúng, hãy giới hạn trong phạm vi 2 li rượu với đàn ông và 1 li rượu với phụ nữ.

– Không hút thuốc lá: Thuốc lá là tác nhân gây ra rất nhiều căn bệnh ung thư như ung thư phổi, ung thư miệng, ung thư họng, ung thư thực quản và ung thư dạ dày… Chính vì thế, bạn không nên hút thuốc và sử dụng bất kì sản phẩm nào khác từ thuốc lá.

– Tránh tiếp xúc và sử dụng các chất gây ung thư: Hiện nay, con người phải tiếp xúc với rất nhiều loại hóa chất gây ung thư có trong thực phẩm, nguồn nước, không khí…

Vậy hãy bảo vệ mình bằng cách lựa chọn thực phẩm đảm bảo an toàn, đeo khẩu trang khi ra ngoài để lọc bỏ khói bụi độc hại qua đường thở và duy trì nguồn không khí không ô nhiễm trong gia đình.

Việc sử dụng hoócmôn làm gia tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung

– Tránh sử dụng liệu pháp thay thế hormone thời kì mãn kinh:

Sử dụng liệu pháp thay thế hormone trong thời kì mãn kinh có nghĩa là thay thế hormone mà cơ thể không còn tự sản xuất được sau khi mãn kinh để giảm bớt những cơn bốc hỏa và các triệu chứng mãn kinh khác.

Tuy nhiên, một số các nghiên cứu đã chỉ ra mối liên hệ giữa việc gia tăng nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung với việc sử dụng hoócmôn. Nếu cần phải dùng thì hãy hạn chế liều sử dụng dưới 5 năm.

2. Những điều nên làm:

Chỉ tránh xa những thói quen có hại thôi chưa đủ, bạn còn cần duy trì những thói quen sinh hoạt có lợi cho sức khỏe và giúp loại bỏ những nguy cơ ung thư.

– Chăm tập thể dục: Tập thể dục là phương pháp hiệu quả và ít tốn kém nhất mà con người có thể thực hiện để nâng cao sức khỏe, phòng tránh nguy cơ ung thư.

Tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng và ung thư vú

Tập thể dục thường xuyên làm giảm nguy cơ ung thư đại tràng và ung thư vú, đồng thời tăng sức đề kháng cho cơ thể để chống lại mọi loại bệnh tật.

– Duy trì chế độ ăn hợp lí: Ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc làm gia tăng hay giảm thiểu nguy cơ ung thư. Một chế độ ăn uống hợp lí, thiên về thực vật sẽ gúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Trong khi ăn, hãy nhớ tránh xa các loại thịt chế biến sẵn như xúc xích, thịt hun khói vì những loại đồ ăn này chứa rất nhiều chất gây bệnh ung thư.

Ngoài ra, nên hạn chế tối đa việc ăn đường vì loại thực phẩm này không những gây tăng cân, béo phì – một yếu tố dẫn đến ung thư mà còn là nguồn thực phẩm nuôi dưỡng tế bào ung thư.

Thức ăn nhiều đường là nguồn nuôi dưỡng tế bào ung thư

– Duy trì cân nặng hợp lí: Nếu bạn duy trì trọng lượng cơ thể ở mức BMI = 25 hoặc thấp hơn nữa thì bạn sẽ tránh được nguy cơ mắc 1 số bệnh ung thư như ung thư đại tràng, các bệnh túi mật, thận, thực quản, tuyến giáp…

Duy trì trọng lượng cơ thể ở mức BMI = 25 hoặc thấp hơn

– Tránh xa tác động của ánh nắng mặt trời: Ánh nắng mặt trời ở những thời điểm nhất định rất có lợi cho sức khỏe, ví dụ chúng cung cấp vitamin D mà cơ thể người không thể tự tổng hợp được. Điều này chắc ai cũng hiểu.

Tuy nhiên, ngoài những thời điểm mà bạn có thể phơi nắng, hãy bảo vệ làn da của mình khỏi ánh nắng mặt trời vì những tia cực tím sẽ làm tổn thương ADN của các tế bào da, gây đột biến gene và dẫn đến nguy cơ ung thư da.

– Tầm soát ung thư định kì: Việc tầm soát ung thư theo định kì sẽ giúp bạn phát hiện sớm một số bệnh ung thư như đại tràng, vú, tuyến tiền liệt, cổ tử cung và da.

Tầm soát ung thư theo định kì sẽ giúp bạn phát hiện sớm một số bệnh ung thư

Việc khám định kì bao lâu một lần và phải làm những xét nghiệm gì, bác sĩ sẽ là người tư vấn cho bạn tùy thuộc vào tình trạng sức khỏe và độ tuổi của bạn.

Theo Yan News

23 Th8

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

4 Xét nghiệm “tuyệt đối” đừng bỏ qua khi mang thai

23 Tháng Tám, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 23/8/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Việc khám, siêu âm trong thai kỳ theo lịch định kỳ của bác sĩ là vô cùng quan trọng để biết được mẹ và bé có hoàn toàn khỏe mạnh hay không. Vì vậy, mẹ đừng bỏ qua bất cứ xét nghiệm quan trọng nào dưới đây nhé.

Đo độ mờ da gáy

Độ mờ gáy thai thường được đo vào tuần lễ 11 – 13 tuần, kết hợp với tuổi mẹ và xét nghiệm Double test để tính toán nguy cơ hội chứng Down của bé ở giai đoạn sớm của thai kỳ (thường làm vào quý 1 của thai kỳ).

Đa số trường hợp độ mờ da gáy < 3mm thì được xếp vào nhóm nguy cơ thấp (ít có nguy cơ bị hội chứng Down). Khi độ mờ da gáy dày 3.5-4.4mm có tỉ lệ bất thường nhiễm sắc thể là 21.1% và trong trường hợp ≥ 6.5 mm bất thường nhiễm sắc thể lên tới 64.5%.

Trong trường hợp độ mờ da gáy >3mm, thì vào tuần lễ 16-18 thai kỳ (có thể từ tuần lễ 15 tới 22) các mẹ bầu sẽ được tiến hành làm xét nghiệm triple test (gồm alpha-fetoprotein, hCG và unconjugated estriol). Xét nghiệm này được thực hiện để xác định nguy cơ hội chứng Down, trisomy 18 và các khiếm khuyết ống thần kinh. Với kết quả 1/200 thì nguy cơ trisomy 21 là 60% nếu mẹ dưới 35 tuổi và 75% nếu mẹ trên 35 tuổi. Với kết quả 1/100, nguy cơ thai nhi bị trisomy 18 cao gấp 99-100 so với thai nhi có kết quả thấp hơn. Nhưng không phải các trường hợp nguy cơ cao đều là thai nhi bất thường.

Triple test

Triple test là xét nghiệm nhằm phát hiện các thai có nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh

Triple test là xét nghiệm nhằm phát hiện các thai có nguy cơ cao bị dị tật bẩm sinh. Triple test là loại xét nghiệm sàng lọc sử dụng máu mẹ để tìm hiểu nguy cơ một số rối loạn bẩm sinh ở thai.

Triple test còn được gọi là bộ 3 xét nghiệm, bởi vì chúng cho biết 3 chỉ số: hCG, AFP và estriol. Từ đó có thể tính được nguy cơ khuyết tật của bào thai.

Xét nghiệm thường được thực hiện trong tuần thứ 15-20 của thai kỳ, bằng cách phân tích mẫu máu của mẹ. Do đó, nó không ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé. Kết quả xét nghiệm có thể được trả lại cho thai phụ vài ngày sau đó.

Ngoài kết quả xét nghiệm với máu, các nguy cơ dị tật bào thai còn được định lượng trên các yếu tố như tuổi tác, cân nặng, chứng tiểu đường hoặc những bất thường về gene của người mẹ…

Siêu âm 3-4 chiều

Siêu âm 3-4 chiều thường được khuyến khích thực hiện ở 3 giai đoạn quan trọng của thai kỳ bao gồm 12 tuần, 22 tuần và 32 tuần. Với hình ảnh siêu âm rõ nét sẽ giúp các bác sĩ dễ dàng phát hiện được những bất thường nếu có của thai nhi và kịp thời đưa ra những cách xử trí.

Một thai phụ cần được siêu âm tối thiểu 3 lần và ở 3 thời điểm sau:

– Thai 12 tuần: đo độ mờ da gáy và tính nguy cơ hội chứng Down theo phần mềm của Fetal Medicine Foundation – London. 75% trẻ Down sẽ có da gáy dày. Việc đo độ mờ da gáy phối hợp với xét nghiệm PAPPA và Beta HCG máu mẹ sẽ giúp phát hiện 90% trẻ Down, đây là phương pháp giúp tầm soát hiệu quả hội chứng Down nhất hiện nay.

– Thai 22 tuần: là thời điểm lý tưởng để khảo sát hình thái học thai nhi, nước ối rộng rãi và thai đủ lớn để có thể nhìn thấy được các cấu trúc. Siêu âm 3 chiều hoặc 4 chiều sẽ giúp khảo sát tốt hơn. Nếu thai có dị tật nặng phải chấm dứt thai kỳ thì có thể cho sản phụ sanh non.

– Thai 32 tuần: siêu âm màu, đánh giá tình trạng sức khoẻ thai nhi bằng việc đo các thông số Doppler động mạch rốn, động mạch não giữa… Tránh hiểu lầm siêu âm màu và siêu âm đen trắng giống như tivi màu và tivi đen trắng. Siêu âm màu là siêu âm đen trắng nhưng những cấu trúc có sự dịch chuyển bên trong như tim, động mạch, tĩnh mạch sẽ được hiển thị màu, qui ước màu đỏ khi dòng máu hướng vể đầu dò siêu âm và màu xanh khi dòng máu rời xa đầu dò siêu âm.

Xét nghiệm đường huyết

Mỗi lần khám thai, sản phụ cần phải làm xét nghiệm nước tiểu tốt nhất là lấy nước tiểu giữa quãng để tránh kết quả dương tính giả albumin trong nước tiểu nếu như lấy nước tiểu lúc đầu hoặc lúc cuối. Nếu trong nước tiểu xuất hiện albumin có khả năng bị nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc mắc hội chứng huyết áp cao khi mang thai. Nếu xét nghiệm đường trong nước tiểu dương tính thai phụ có khá năng mắc bệnh tiểu đường.

Khi thai phụ bị bệnh này thì thai nhi có nguy cơ bị một trong những dị tật: khiếm khuyết ống thần kinh, nứt đốt sống, dị tật về tim, thận, thai sẽ lớn (hơn 4,2 kg) gây đẻ khó, trẻ sinh ra sẽ bị suy hô hấp và viêm phế quản.

Theo Lamchame.com

22 Th8

Khám sức khỏe định kỳ dành cho doanh nghiệp

Thực phẩm tốt và xấu cho chiều cao của trẻ

22 Tháng Tám, 2015
By Phòng khám đa khoa Bình An

(Cập nhật 22/8/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Theo các nghiên cứu gần đây, nước và thực phẩm giàu canxi có tác động rất tích cực đến sự phát triển chiều cao của trẻ. Trong khi đó, một số thực phẩm lại gây ảnh hưởng đến khả năng tiêu hóa và hấp thụ canxi ở trẻ em.

Vậy các mẹ đã biết những thực phẩm nào làm cản trở chiều cao của bé và thực phẩm nào giúp cải thiện thêm vài cm cho con yêu của mình hay chưa?

Những thực phẩm là bạn đồng hành của chiều cao

1. Nước

Hẳn các mẹ sẽ rất ngạc nhiên đúng không?! Nhưng các nhà khoa học đã nghiên cứu và cho thấy, uống đủ nước mỗi ngày tùy theo độ tuổi cũng giúp bé yêu nhà bạn đạt được chiều cao tối ưu bằng cách thúc đẩy tăng trưởng cơ bắp và giúp loại bỏ độc tố khỏi cơ thể.

Hinh_bai_11_(2).jpg Lý do: Vì các đĩa đệm của cột sống có đến 90% là nước. Nếu cơ thể không đủ nước, chúng sẽ bị mất nước và co lại. Hoặc chúng sẽ không làm việc hiệu quả nếu bạn uống quá nhiều soda, bia hoặc các đồ uống tăng lực khác.

2. Trái cây có múi

Những trái cây như có thể kể ra hàng loạt: cam, quýt, bưởi, chanh,… Những loại trái cây này rất giàu vitamin C, mà vitamin C lại giúp cho cơ thể hấp thụ canxi một cách tối ưu nhất. Vậy nên các mẹ nhớ bổ sung những trái cây này vào thực đơn cho bé nhé.

Bật mí cho các mẹ một điều nữa là, những trái cây có múi không những giúp tăng trưởng chiều cao, mà còn rất tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ. Nếu bé nhà bạn chẳng may bị táo bón thì đây là thực phẩm không thể thiếu để cải thiện tình hình đấy.

3. Những thực phẩm giàu canxi

Nổi bật nhất là sữa và các sản phẩm làm từ sữa khác. Ngoài ra, rau lá xanh màu cũng là một nguồn cung cấp canxi và nên tiêu thụ chúng hàng ngày. Ngoài rất tốt cho thị lực của mắt và tăng cường lượng máu trong cơ thể, chúng cũng giúp phát triển chiều cao tối ưu.

4. Thực phẩm giàu protein

Đây là thực phẩm có thể làm cho chiều cao của bé phát triển. Những thực phẩm giàu protein cũng là những thực phẩm có nhiều các axit amin có chứa các enzym, hormon và các kháng thể kích thích tăng trưởng, tạo năng lượng hiệu quả cho cơ thể. Vì vậy các mẹ đừng quên trứng, cá, sữa, và rau đậu… trong thực đơn của bé.

Những thực phẩm là “kẻ thù” của chiều cao

1. Thực phẩm chứa nhiều đường

Tuyệt đối tránh ăn nhiều bánh ngọt, kẹo, nước ngọt… vì chúng có hàm lượng chất béo cao. Chúng không chỉ kích thích quá trình chuyển hóa đường thành mỡ gây bệnh béo phì, mà còn làm giảm khả năng hấp thụ canxi và các vitamin, khoáng chất khác của cơ thể bé.

Nếu lượng đường chiếm 16-18% trong tổng hàm lượng thức ăn của bé thì bé sẽ thường xuyên phải đối mặt với các vấn đề về đường tiêu hóa.

2. Thực phẩm chứa nhiều mỡ

Các đồ ăn chứa nhiều dầu mỡ cung cấp cho bé quá nhiều calo, dễ dẫn đến bệnh béo phì và hạn chế sự phát triển của các tế bào thần kinh.

3. Đồ uống có ga

Nếu cơ thể không đủ nước, các đĩa đệm của cột sống sẽ mất nước và co lại. Nhưng nếu bé nhà bạn uống quá nhiều soda, bia hoặc các đồ uống tăng lực khác thì các đĩa đệm cũng sẽ hoạt động không hiệu quả.

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, 60% các trường hợp thiếu canxi ở bé đều xuất phát từ thói quen uống các loại đồ uống có ga. Các loại đồ uống có ga thường chứa nhiều axit phosphoric. Quá nhiều hàm lượng axit này có thể dẫn tới việc làm tăng đào thải canxi qua nước tiểu, bé sẽ chậm phát triển cả về chiều cao và thể lực.

Nguồn Lamchame.com

«‹2 345 6 ›»

Đặt lịch khám

Đặt lịch khám