8 dấu hiệu bệnh ung thư bạn tuyệt đối không được coi thường

(Cập nhật 14/10/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Bạn hãy chú ý tới những dấu hiệu bệnh ung thư như dưới đây để có phương pháp chữa trị kịp thời và có một cuộc sống lành mạnh nhé.

Dưới đây là 8 dấu hiệu bệnh ung thư mà bất kì ai cũng cần cảnh giác.

1. Ho dai dẳng 

Một cơn ho thường là một dấu hiệu của một bệnh bình thường giống như cảm lạnh. Tuy nhiên, với triệu chứng ho dai dẳng không ngừng thì đó lại là một dấu hiệu nghiêm trọng liên quan đến các bệnh liên quan đến tuyến giáp, phổi, hoặc ung thư cổ họng.

dấu hiệu bệnh ung thư 1

Tác giả và nhà nghiên cứu Katriina Whitaker viết: “Chúng tôi biết ho và cảm lạnh là một bệnh quá phổ biến và chúng tôi không đề nghị tất cả mọi người khi ho bình thường cũng nên tới gặp bác sĩ. Nhưng nếu bạn có một triệu chứng kéo dài mãi không khỏi thì đừng ngại đi đến gặp bác sĩ để được tư vấn”.

Hút thuốc cũng có thể là một nguyên nhân của ho. Và như Tiến sĩ Beth Y. Karlan chỉ ra thì “hút thuốc lá là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư ở phụ nữ”.

2. Xuất hiện các vấn đề liên quan đến đường ruột và việc đi tiểu

Những thay đổi hoặc vấn đề tái diễn với việc đi tiêu hoặc đi tiểu có thể là dấu hiệu cho thấy một vấn đề gì đó nghiêm trọng đang xảy ra.
dấu hiệu bệnh ung thư 2

Healthline viết: “Các vấn đề liên quan tới đường ruột là một chuyện bình thường, nhưng những thay đổi trong ruột của bạn có thể cho thấy dấu hiệu của ung thư trực tràng”.

Chảy máu trực tràng cũng là một triệu chứng nguy hiểm, bạn cần phải đến gặp bác sĩ chuyên khoa để tư vấn ngay khi có thể.

3. Đột ngột giảm cân
dấu hiệu bệnh ung thư 3

Giảm cân đột ngột không rõ nguyên nhân và có thể là một trong số nhiều nguyên nhân nghiêm trọng gây nên bệnh ung thư.

Theo Hiệp hội Ung thư Mỹ: ” Việc giảm cân đột ngột không giải thích được có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh ung thư. Điều này là dấu hiệu xảy ra thường xuyên nhất với ung thư tuyến tụy, dạ dày, thực quản, phổi”.

Để đảm bảo sức khỏe, bạn hãy đến gặp bác sĩ ngay để làm các xét nghiệm máu.

4. Có sự thay đổi xung quanh vùng ngực

Nhiều người nghĩ rằng bệnh ung thư vú chỉ có ở phụ nữ duy, nhưng nó thực sự được tìm thấy ở cả nam giới và phụ nữ. 

dấu hiệu bệnh ung thư 4
 Hãy tự kiểm tra chính mình xem có xuất hiện các khối u xung quanh vùng ngực hay không. Vì những thay đổi ở vùng ngực là vô cùng quan trọng đối với tất cả mọi người.Tiến sĩ Marleen Meyers nói: “Đàn ông có xu hướng bỏ qua khối u ở vú vì họ mặc định ung thư vú chỉ xuất hiện ở phụ nữ.

Theo số liệu thống kê cho thấy đã có 1% trong tất cả các bệnh ung thư vú xảy ra ở nam giới, và chúng thường được chẩn đoán rất muộn cho nên việc phát hiện ra bệnh sớm thực sự là rất quan trọng đối với cả nam và nữ giới để có phương pháp điều trị phù hợp nhất”.

5. Sưng hạch bạch huyết 
dấu hiệu bệnh ung thư 5

Các hạch bạch huyết thường xuất hiện ở nhiều nơi trên khắp cơ thể, bao gồm cả cổ và nách. Sưng hạch bạch huyết có thể là một dấu hiệu của chứng đau cổ họng đơn giản.

Tuy nhiên, Tiến sĩ Marleen Meyers đã chỉ ra rằng nếu dấu hiệu sưng không có xu hướng thuyên giảm từ trong 2-4 tuần, bạn hãy tới gặp bác sĩ.

6. Sự thay đổi của da

Những sự thay đổi của da là vô cùng quan trọng để chú ý phát hiện ra bệnh ung thư da sớm.

dấu hiệu bệnh ung thư 6

Bất cứ lúc khi nào màu sắc của nốt ruồi hoặc các đốm xuất hiện trên da của bạn bắt đầu thay đổi, bạn nên gặp bác sĩ ngay lập tức. Tiến sĩ Marleen Meyers nói rằng bạn hoàn toàn không nên chờ tới khi mình bị bệnh ung thư da rồi mới đi khám. Phát hiện bệnh sớm là chìa khóa để giúp bạn có liệu trình chữa bệnh hiệu quả và triệt để. 

7. Sự thay đổi ở vùng miệng

dấu hiệu bệnh ung thư 7

Những thay đổi trong miệng có thể là một triệu chứng của ung thư miệng, đặc biệt là nếu như bạn hút thuốc lá. Cách tốt nhất để phát hiện ra dấu hiệu của bệnh là bạn hãy tìm kiếm những mảng màu trắng hoặc đỏ xuất hiện bên trong miệng.

Bất kỳ sự thay đổi trong khoang miệng nào của bạn cũng cần được kiểm tra bởi một bác sĩ nha sĩ ngay lập tức.

8. Sự mệt mỏi

Mệt mỏi thường xuyên có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn cần gặp bác sĩ để được tư vấn kịp thời.

dấu hiệu bệnh ung thư 8

Hiệp hội Ung thư Mỹ viết: “Sự mệt mỏi có thể là một triệu chứng nghiêm trọng cho thấy bệnh ung thư đang phát triển. Nhưng nó có thể xảy ra sớm trong một số loại ung thư như ung thư bạch cầu”.

Tiến sĩ Beth Y. Karlan nói: “Chúng tôi không muốn cảnh báo quá nhiều nguyên nhân gây nên ung thư đối với mọi người. Ung thư có thể điều trị, thường là có thể chữa được, và rõ ràng là một chẩn đoán sớm hơn sẽ cho phép bạn có những lợi ích nhất có thể từ những tiến bộ chăm sóc sức khỏe hiện tại và sống một cuộc sống như trước khi chẩn đoán”.

(Nguồn: Littlethings)

 

Nguy hiểm từ bệnh phụ khoa – chị em đã thực sự hiểu biết?

(Cập nhật 14/10/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Các bệnh phụ khoa luôn là một nỗi ám ảnh đối với mỗi chị em phụ nữ. Nó không chỉ mang đến những phiền toái trong đời sống sinh hoạt hàng ngày mà còn gây ra những ảnh hưởng tiêu cực tới sức khỏe của chị em.

Nguy hại tiềm ẩn từ các bệnh phụ khoa
Hiện nay, tỷ lệ chị em mắc các bệnh phụ khoa nguy hiểm ngày càng tăng. Các căn bệnh ung thư cổ tử cung, ung thư buồng trứng, chửa ngoài tử cung,… hay vô sinh ở nữ giới xuất hiện ngày càng nhiều, gây ảnh hưởng lớn tới sức khỏe sinh sản và chức năng sinh dục của phụ nữ, thậm chí còn có thể gây nguy hiểm đến tính mạng. Có tới 15% phụ nữ dưới 35 tuổi được chẩn đoán mắc bệnh ung thư cổ tử cung. Đặc biệt, tỷ lệ mắc ung thư cổ tử cung ở phụ nữ trẻ có xu hướng gia tăng. Đây là một con số thực sự đáng lo ngại.

Các căn bệnh nguy hiểm này có thể là hệ quả của việc không phát hiện và điều trị kịp thời các chứng bệnh: viêm âm đạo, nấm âm đạo, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung,… đã được cảnh báo rất nhiều nhưng chị em lại thường không thực sự quan tâm đến. Có tới 90% chị em phụ nữ Việt mắc viêm nhiễm phụ khoa (trong đó 1/3 viêm nhẹ, 1/3 viêm vừa, 1/3 viêm nặng và 10% viêm đặc hiệu). Ngay cả những bạn gái chưa từng có quan hệ tình dục cũng có thể mắc phải bệnh lý này. Đặc biệt nguy hiểm hơn, khi số ca mắc bệnh phụ khoa mỗi năm tăng tới 15% đến 27%. Nguyên nhân gây bệnh có thể xuất phát từ những lý do tưởng như rất nhỏ, chủ yếu là do vệ sinh không sạch sẽ hoặc vệ sinh không đúng cách, mặc đồ lót quá chật hoặc ẩm ướt, lây nhiễm qua đường tình dục, nạo phá thai nhiều lần, chế độ ăn uống làm việc không hợp lý, stress kéo dài,…

Phòng tránh bệnh phụ khoa ở nữ giới
Bác sĩ chuyên khoa II Trần Văn Hùng – hiện đang công tác tại phòng khám đa khoa Yecxanh cho biết: bệnh phụ khoa là nhóm bệnh dễ mắc phải nhưng vẫn có thể phòng tránh nguy cơ nhiễm bệnh thông qua việc: vệ sinh vùng kín sạch sẽ, đúng cách; quan hệ tình dục an toàn, chung thủy với một bạn tình; sử dụng các biện pháp tránh thai an toàn nhằm hạn chế việc nạo hút thai bừa bãi; xây dựng chế độ dinh dưỡng cũng như nghỉ ngơi hợp lý,… Và đặc biệt, chị em phụ nữ cần có thói quen đi khám phụ khoa định kỳ.

 

Bác sĩ Trần Văn Hùng cũng cho biết thêm, việc đi khám phụ khoa định kỳ không chỉ có ý nghĩa tầm soát nguy cơ gây bệnh ở nữ giới mà còn giúp cho việc điều trị được nhanh chóng và hiệu quả hơn. Vì vậy, chị em phụ nữ nên xây dựng thói quen đi khám phụ khoa định kỳ khoảng 6 tháng 1 lần. Ngoài ra, khi thấy xuất hiện bất cứ dấu hiệu bất thường nào như kinh nguyệt không đều, khí hư ra nhiều, màu vàng, xanh, nâu, vón cục, ngứa và có mùi hôi, chảy máu bất thường giữa kì kinh nguyệt, đau vùng hạ vị kéo dài, sung đỏ âm hộ,… chị em cũng cần nhanh chóng đến khám tại các cơ sở y tế uy tín để các sĩ tìm ra nguyên nhân và điều trị kịp thời.

Chung tay chăm sóc sức khỏe Việt

Xuất phát từ mong muốn tận tâm với sức khỏe phụ nữ Việt, phòng khám đa khoa Bình An tổ chức chương trình Khám và Tư vấn phụ khoa MIỄN PHÍ. Đây là món quà gửi tặng chị em phụ nữ nhân ngày 20-10 với rất nhiều ưu đãi về chi phí thăm khám và xét nghiệm. Chương trình được diễn ra từ ngày 10/10/2015 đến ngày 31/10/2015. 

FB-COVER

Đặt lên trên hết là phương châm “Chăm sóc bằng cả tấm lòng”, phòng khám đa khoa Bình An với đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn, giàu kinh nghiệm, tận tụy, nhiệt tình hiện đang hoặc đã từng công tác tại các bệnh viện lớn, cùng cơ sở vật chất khang trang, thiết bị hiện đại,…luôn đồng hành cùng chị em phụ nữ giải quyết mọi nỗi lo về sức khỏe.

Theo Trí Thức Trẻ

“Cận cảnh” 3 giai đoạn của quá trình sinh nở mẹ bầu cần biết

(Cập nhật 13/10/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Vượt cạn là một cuộc hành trình đầy đau đớn nhưng vô cùng kỳ diệu khi vào cuối quá trình sinh nở, bạn sẽ được đón một thiên thần nhỏ chào đời.

Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ bầu khám phá một cách rõ ràng và chi tiết 3 giai đoạn quan trọng nhất của quá trình sinh nở.
Ba giai đoạn của quá trình sinh nở.
1. Giai đoạn 1 – Chuyển dạ

Giai đoạn chuyển dạ sớm:
Các cơn co thắt diễn ra một cách đều đặn, cổ tử cung của bạn bắt đầu mở dần dần. Đây là lúc bạn chính thức bước vào quá trình sinh nở thực sự. Nếu bạn chuyển dạ đột ngột từ không có cơn co thắt nào sang co thắt liên tục thì lúc này sẽ rất khó để dự tính xem khi nào bạn sẽ sinh. Tuy nhiên, nếu chưa đủ 37 tuần và bạn thấy xuất hiện những cơn co thắt hoặc một số dấu hiệu chuyển dạ, đừng đợi để theo dõi tiến độ co thắt tiếp theo là gì, nên gọi cho bác sĩ của bạn hay nhập viện ngay lập tức để xác định xem bạn có nguy sơ sinh non hay không.

Giai đoạn chuyển dạ bắt đầu khi cổ tử cung giãn ra khoảng 4cm và các cơn co thắt bắt đầu dồn dập hơn.

Với lần đầu sinh con, giai đoạn này có thể mất từ 6 đến 10 hoặc 12 tiếng, thời gian có thể dài hơn hoặc ngắn hơn tuỳ từng sản phụ. Nếu cổ tử cung đã mở tốt hay đây không phải là lần sinh đầu tiên của bạn thì thời gian có thể rút ngắn đi nhiều.

Giai đoạn chuyển dạ tích cực:
Cổ tử cung giãn nở thêm 4-7 cm. Đây là lúc chuẩn bị cho việc sinh thường nên bắt đầu. Các giai đoạn của sự giãn nở kéo dài khoảng từ 3-6 tiếng với các mẹ sinh con lần đầu tiên, bạn có thể cảm thấy các cơn co thắt dữ dội và dần dần, mỗi 3-5 phút.

Giai đoạn chuyển dạ siêu tích cực:
Đây là chu kỳ cuối của chuyển dạ tích cực, giai đoạn này diễn ra từ 20 phút đến 2 tiếng. Khi cổ tử cung nở được 8 đến 10cm, bạn sẽ bước vào kỳ chuyển tiếp. Đây là giai đoạn căng thẳng nhất của quá trình sinh nở. Các cơn co thắt chuyển dạ diễn ra rất mạnh, cứ hai phút rưỡi đến ba phút một lần và mỗi lần kéo dài một phút hoặc hơn. Bạn có thể bị buồn nôn, cơ thể run rẩy và mệt mỏi cùng với hiện tượng nóng rát hoặc ngứa ở vùng âm đạo.

2. Giai đoạn 2 – Sinh nở
Kỳ cuối của giai đoạn chuyển dạ với những cơn co thắt mạnh cứ 5 phút một lần, mỗi lần 60 giây và dồn dập hơn trong suốt 1 tiếng. Vào thời điểm này, cổ tử cung của bạn sẽ giãn nở nhanh hơn cho đến khi nó giãn ra hoàn toàn khoảng 10cm.

Khi bắt đầu vào giai đoạn thứ 2 của quá trình sinh nở, các cơn co thắt có thể giãn ra một chút cho bạn cơ hội để dồn sức vào phút cuối. Ở giai đoạn này, với sản phụ sinh con lần đầu sẽ kéo dài khoảng 2 tiếng. Cổ tử cung giãn hoàn toàn, bạn sẽ cảm thấy đau dữ dội ở vùng đáy xương chậu và âm đạo.

Sự di chuyển xuống dưới của bé có thể diễn ra nhanh chóng ở giai đoạn cuối của quá trình sinh nở. Tuy vậy, đối với việc sinh con lần đầu, việc này diễn ra chậm hơn. Nếu bạn tích cực rặn, tự nhiên sẽ gây sức ép làm cho bé tiếp tục di chuyển xuống dưới. Thời điểm này nếu bạn gặp khó khăn thì bác sĩ có thể đề nghị rạch một đường nhỏ ở khu vực giữa âm đạo và trực tràng để mở rộng đường cho em xuống một cách dễ dàng.

Sau một khoảng thời gian, đáy xương chậu của bạn, phần mô giữa âm đạo và trực tràng bắt đầu phình ra cùng mỗi lần rặn đẩy. Không lâu sau đó, đầu của em bé sẽ lộ ra ngoài – đây là một khoảnh khắc tuyệt vời và cũng là dấu hiệu cho thấy quá trình sinh nở đã sắp kết thúc.

Đầu em bé vẫn tiếp tục đi xuống phía dưới cùng mỗi lần bạn dùng lực rặn đẩy bé xuống cho đến khi đầu bé lọt ra ngoài. Bác sĩ sẽ kéo bé ra dần dần rồi lần lượt hút chất nhầy trong mũi và miệng cho bé. Tiếp đó, họ kiểm tra dây rốn có quấn cổ bé hay không, nếu có, bác sĩ sẽ kéo nó qua đầu bé hoặc kẹp và cắt khi cần thiết. Đầu của bé sẽ quay sang một bên khi vai bé bắt đầu xoay bên trong xương chậu của bạn để chuẩn bị đi ra. Với cơn co thắt tiếp theo, bạn sẽ được hướng dẫn để dùng lực đẩy lúc vai bé ló ra, rồi đến cơ thể của bé được đẩy ra ngoài. Quá trình sinh nở đã hoàn tất!

3. Giai đoạn 3 – Sau khi sinh
Giai đoạn này kéo dài khoảng 5 đến 10 phút. Vài phút sau khi sinh, tử cung của bạn bắt đầu co thắt một lần nữa để tách nhau thai ra khỏi thành tử cung. Khi bác sĩ thấy có dấu hiệu bóc tách này, họ sẽ yêu cầu bạn rặn nhẹ để tống nhau thai ra ngoài. Việc này thường chỉ cần một cú đẩy ngắn, không khó khăn và có thể chỉ đau nhẹ hoặc bị chuột rút. Sau khi nhau thai được đẩy ra ngoài, tử cung của bạn cần co thắt trở lại và trở nên săn chắc hơn. Bác sĩ sẽ định kỳ kiểm tra xem tử cung của bạn đã đàn hồi lại chưa. Nếu chưa, bạn cần được mát-xa và xoa bóp.

Hãy cho con bú ngay sau khi bé chào đời càng sớm càng tốt. Cho con bú sớm sau khi sinh sẽ rất tốt cho bé và bạn vì khi đó, cơ thể sẽ được kích thích sản xuất ra oxytocin, một loại hóc-môn có khả năng giúp tử cung co bóp và đàn hồi trở lại.

Và bạn nhớ nhé, hãy thật thoải mái và bình tĩnh trong suốt quá trình sinh nở dù rằng điều này thật khó khăn. Nhưng hoảng sợ và lo lắng sẽ không giúp ích được gì mà chỉ làm bạn thêm căng thẳng, mệt mỏi mà thôi! Hãy nghĩ đến gương mặt của bé yêu, khoảnh khắc kỳ diệu khi lần đầu tiên bạn được gặp bé và nghe thấy tiếng khóc chào đời của bé! Chúc bạn mẹ tròn con vuông!

Theo Bana Houz / Trí Thức Trẻ
Nguồn: http://songkhoe.vn/can-canh-3-giai-d…85-139527.html

Những chị em có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung cao hơn người khác

(Cập nhật 13/10/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Mặc dù tất cả phụ nữ đều có khả năng mắc bệnh ung thư cổ tử cung nhưng một số chị em béo phì, chảy máu âm đạo lâu ngày, kinh nguyệt không đều… có nguy cơ bị bệnh cao hơn.

Chào bác sĩ, em đang sợ mình bị ung thư cổ tử cung. Mấy tháng trở lại đây, kinh nguyệt của em không đều, thường xuyên ra dịch màu trắng và có mùi hôi, ngứa. Thỉnh thoảng em còn đau ở bên trong âm đạo. Em đang rất sợ mình bị ung thư cổ tử cung vì em nghe nói những người béo dễ bị bệnh này. Em gặp tình trạng này 6 tháng nay. Bác sĩ cho em hỏi những ai dễ bịung thư cổ tử cung và em nên làm gì bây giờ? Em xin cảm ơn bác sĩ! (Minh Huyền)
Trả lời:
Bạn Minh Huyền thân mến!
Ung thư cổ tử cung là loại ung thư ác tính hình thành trong các mô cổ tử cung (các cơ quan kết nối tử cung và âm đạo). Nhiễm HPV qua đường sinh hoạt tình dục đã gây ra những biến đổi ở mức độ tế bào và gây ra 70% các trường hợp ung thư cổ tử cung. HPV thâm nhập vào bên trong tế bào cổ tử cung, phát triển và làm biến đổi gen của tế bào. Các tế bào bị đột biến gen sẽ phát triển thành các tế bào ác tính.

những người dễ bị ung thư cổ tử cung Một số chị em béo phì, chảy máu âm đạo lâu ngày, kinh nguyệt không đều… có nguy cơ bị ung thư cổ tử cung cao hơn. Ảnh minh họa

Mặc dù tất cả phụ nữ đều có khả năng mắc bệnh này nhưng một số chị em lại có nguy cơ bị bệnh cao hơn các chị em khác. Nhóm các chị em này bao gồm:

Người béo phì: Mất cân bằng của nội tiết tố trong cơ thể do béo phì khiến cho lượng mỡ dư thừa tăng lên, làm tăng sự tích tụ của estrogen (hormone nữ). Điều này dẫn tới tăng sinh nội mạc tử cung và từ đó sẽ gây ra ung thư.

Người bị xuất huyết tử cung lâu ngày: Những người bị xuất huyết tử cung lâu ngày, đặc biệt sau khi mãn kinh phải nghĩ ngay đến khả năng ung thư tử cung và cần đi khám để chữa trị kịp thời vì nó có thể do nhiễm trùng gây ra.

Người có kinh nguyệt không đều: Những người này thường không có đối kháng progesterone nên sẽ xuất hiện hiện tượng tăng sinh nội mạc tử cung, dẫn tới ung thư cổ tử cung.

Người bị tiểu đường, cao huyết áp: Những phụ nữ bị bệnh tiểu đường, cao huyết áp thường có tuyến yên dị thường kéo dài trong một thời gian sẽ rất dễ bị buồng trứng đa nang, tăng sinh phi điển hình nội mạc tử cung, nồng độ estrogen quá cao… đấy chính là một trong những nguyên nhân dẫn đến bệnh ung thư tử cung.

Người sử dụng estrogen ngoại sinh: Những phụ nữ chỉ dùng estrogen ngoại sinh mà không dùng thêm đối kháng progesterone sẽ dễ có nguy cơ mắc bệnh ung thư nội mạc tử cung cao hơn do sự rối loạn nội tiết.

Mặc dù bạn cũng thuộc nhóm đối tượng có nguy cơ bị ung thư cổ tử cungcao nhưng không có nghĩa là chỉ dựa vào những kết luận trên đã kết luận bạn bị bệnh. Tốt nhất, bạn nên tới các cơ sở y tế chuyên sản phụ khoa để thăm khám cẩn thận, chẩn đoán bệnh chính xác và điều trị kịp thời.

Chúc bạn vui khỏe!

Bs Hoa Hồng/ Trí Thức Trẻ

Check nhanh cơ thể để nhận diện dấu hiệu ung thư cổ tử cung

(Cập nhật 13/10/2015 | Chăm sóc sức khỏe)

Bệnh ung thư cổ tử cung nguy hiểm thường được “báo trước” bởi những dấu hiệu nhỏ nhưng đáng lưu ý.

Chỉ xếp sau ung thư vú về mức độ phổ biến và nguy hiểm, ung thư cổ tử cung là mối đe dọa cho các bạn gái. Để sớm phát hiện bệnh giúp chữa trị hiệu quả hơn, bạn hãy quan sát cơ thể mình và đi tầm soát ung thư cổ tử cung ngay nếu có những dấu hiệu sau nhé!

check-nhanh-co-the-de-nhan-dien-dau-hieu-ung-thu-co-tu-cung_20150825111404918

Theo Trí Thức Trẻ

Tuyển dụng vị trí Bác sĩ chuyên khoa Nội Tổng Quát

(Cập nhật 10/10/2015 | Tin tức Phòng khám)

THÔNG BÁO

V/v: Tuyển dụng vị trí  Bác sĩ chuyên khoa Nội Tổng Quát tại Phòng khám đa khoa Bình An

  
Phòng khám đa khoa Bình An trân trọng thông báo thông tin tuyển dụng một số vị trí công việc chuyên môn tại Phòng khám đa khoa Bình An như sau:

I. Số lượng và vị trí tuyển dụng

(i)  01 Bác sĩ CK I. Nội (làm toàn thời gian)

 (ii) 01 Bác sĩ CKI. Sản Phụ khoa (ngoài giờ);

II. Mô tả chung về vị trí công việc:

1. Mô tả công việc 

+ Thực hiện các công tác chuyên môn.

+ Thời gian làm việc: Sáng: 7h – 11h; chiều: 1h30 – 6h30. Làm việc: 6 ngày/tuần và được nghỉ các ngày lễ, tết theo Quy đinh của nhà nước.

2. Thu nhập:được hưởng lương, thưởng và các cơ chế khuyến khích hấp dẫn.

3.. Yêu cầu đối với vị trí tuyển dụng

+ Yêu cầu trình độ:   Bác sĩ chính quy, Chuyên khoa I hoặc tương đương trở lên, 

+ Yêu cầu kỹ năng:  Khả năng giao tiếp bằng lời và bằng văn bản tốt; Khả năng làm việc nhóm và xây dựng mối quan hệ; Thành thạo tin học văn phòng;

+ Ứng viên có ít nhất 03 năm kinh nghiệm trở lên trong chuyên ngành liên quan đến vị trí ứng tuyển.

III. Hình thức tuyển dụng:sơ loại hồ sơ và phỏng vấn trực tiếp

IV. Hồ sơ dự tuyển:

+ Sơ yếu lí lịch (trong vòng 6 tháng gần nhất) có xác nhận của chính quyền địa phương; hoặc cơ quan nơi bố, mẹ công tác, hoặc cơ quan nơi ứng viên dự thi đang làm việc;

+ Đơn xin việc;

+ Sổ hộ khẩu (photo công chứng);

+ CMND (Photo công chứng);

+ Các văn bằng chứng chỉ, các chứng chỉ về thành tích học tập, đào tạo;

+ Giấy khám sức khỏe (trong vòng 06 tháng gần nhất);

+ Chứng chỉ hành nghề;

+ Hợp đồng lao đồng (đối với bác sĩ hiện còn đang làm việc) hoặc quyết định nghỉ việc (đối với bác sĩ hiện tại không làm việc);

+ Sơ Yếu lí lịch hành nghề;

V. Thời gian, địa điểm nhận hồ sơ

Thời gian: từ ngày 10/10/2015 đến khi có thông báo khác.

Cách thức nộp hồ sơ: Hồ sơ ứng tuyển của mỗi ứng viên đầy đủ các giấy tờ được yêu cầu nộp trực tiếp tại:

                                                    Ms Lý  – Quản lý nhân sự | Phòng khám đa khoa Bình An;

                                                       Địa chỉ: 48/B1 Đường ĐT 743, An Phú, Thị xã Thuận An, Bình Dương | Số điện thoại: 0650 3713 157

(Hội đồng tuyển dụng chỉ liên lạc với các ứng viên đạt yêu cầu tại vòng sơ tuyển hồ sơ)

Phòng khám đa khoa Bình An trân trọng thông báo./.

Top 10 thực phẩm hàng đầu cho sự phát triển não bộ của thai nhi

(Cập nhật 09/10/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Não thai nhi bắt đầu hình thành chỉ sau khi thụ thai 3 tuần và đương nhiên những thực phẩm mẹ ăn đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của não bộ. Não bé sẽ trải qua những thay đổi nhanh chóng ở khoảng tuần thứ 24 đến tuần 34. Vì vậy để thai nhi thông minh từ trong bụng mẹ thì chị em cần biết cách chọn thực phẩm giàu dinh dưỡng với một chế độ ăn uống lành mạnh.

Dưới đây là top 10 thực phẩm hàng đầu cho sự phát triển não bộ của thai nhi:

1438592037 babauangideconthongminh 3

Cá mòi – giàu DHA

Cá mòi nói riêng cúng như những loại cá béo khác nói chung là nguồn thực phẩm giàu axit docosahexaenoic (DHA), rất quan trọng cho sự phát triển não bộ, hệ thần kinh trung ương của thai nhi. Loại cá này cũng ít có khả năng bị nhiễm thủy ngân hơn so với các loại cá khác và cũng rất giàu vitamin D.

Mẹ cần: Phụ nữ mang thai được khuyên nên bổ sung từ 300-400gram cá mỗi tuần, mẹ có thể chế biến thành các món rán, nướng, hấp sẽ rất ngon miệng.

Đậu lăng – giàu sắt

Sắt rất quan trọng trong thai kỳ, ảnh hưởng đến việc sản xuất các hóa chất trong não và hình thành myelin, giúp não ghi nhớ tốt. Bổ sung không đủ sắt cho thai nhi có thể dẫn đến hệ thần kinh của bé bị suy yếu.

Mẹ cần: Các chuyên gia khuyên phụ nữ mang thai cần 14,8mg sắt mỗi ngày trong thời gian đầu mang thai. Một khẩu phần ăn có đậu lăng chứa khoảng 6,6mg. Mẹ nên kết hợp đậu lăng với vitamin C giúp cơ thể hấp thụ sắt một cách tối đa.

Sữa chua – giàu i-ốt

Tổ chức Y tế thế giới WHO cảnh báo rằng nếu thiếu hụt i-ốt trong thai kỳ sẽ là nguyên nhân hàng đầu khiến sức khỏe thần kinh của trẻ bị ảnh hưởng. Tất cả các loại sữa chua là thực phẩm hàng đầu giàu i-ốt, protein giúp ngăn ngừa trẻ bị nhẹ cân từ trong bào thai.

Mẹ cần: Bà bầu được khuyến khích nên hấp thụ đủ 140mcg i-ốt một ngày. Một hũ sữa chua 150g chứa khoảng 50-100mcg i-ốt, thêm chút mật ong, các loại hạt trong bữa ăn hàng ngày là mẹ đã hấp thụ đủ lượng i-ốt cần rồi.

Rau bina – giàu folate

Thai nhi đòi hỏi được cung cấp lượng folate đầy đủ để sản xuất DNA mới và điều chỉnh sự trao đổi chất của tế bào và rau bina là một lựa chọn hoàn hảo. Loại rua này cũng chứa chất chống oxy hóa giúp bảo vệ các mô não của thai nhi khỏi bị tổn thương.

Mẹ cần: Các chuyên gia khuyên mẹ bầu cần bổ sung đủ 400mcg axit folic mỗi ngày và đừng quên bổ sung rau bina trong các bữa ăn hàng tuần cùng với những thực phẩm giàu folate khác.

Trứng – giàu choline

Trứng là nguồn thực phẩm dồi dào protein và sắt, rất quan trọng cho sự phát triển của não bộ thai nhi. Ngoài ra, trứng cũng được coi là siêu thực phẩm giàu choline, cần thiết cho việc phát triển bộ nhớ và khả năng học hỏi, ghi nhớ của trẻ.

Mẹ cần: Chuyên gia khuyên mẹ bầu cần bổ sung 450mg choline mỗi ngày. Một quả trứng luộc chín chứa khoảng 113mg. Mẹ nên ăn trứng kèm rau bina, các loại hạt sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất cần thiết cho thai kỳ.

Các loại hạt – giàu selen

Sự thiếu hụt selen trong thai kỳ có thể làm ảnh hưởng đến sự phát triển não bộ thai nhi và các loại hạt như hạt hướng dương, hạt lanh, hạnh nhân… là nguồn thực phầu dồi dào selen và giàu chất béo không bão hòa đơn.

Mẹ cần: Bà bầu cần bổ sung 60mcg selen mỗi ngày. Mẹ nên chế biến khẩu phần ăn gồm các loại hạt, chút giấm, tỏi, dầu ô liu, chanh… và trải đều trên bông cải xanh, sẽ rất hấp dẫn.

Đậu phộng – giàu vitamin E

Lạc là đồ ăn vặt tuyệt vời trong quá trình mang thai bởi thực phẩm này rất giàu protein, niacin, chất béo không bão hòa đơn và folate. Ngoài ra, đậu phộng còn giàu vitamin E, giúp hỗ trợ DHA, bảo vệ màng tế bào não. Lạc rang không muối tự nhiên sẽ giúp giữ lượng chất chống oxy hóa tuyệt vời.

Mẹ cần: Bà bầu cần 3mg vitamin E mỗi ngày và đậu phộng là sự lựa chọn hoàn hảo.

1438592037 babauangideconthongminh 2

Khoai lang, bơ, hạt bí là những thực phẩm tuyệt vời cho mẹ bầu. (ảnh minh họa)

Hạt bí – giàu kẽm

Hạt bí là nguồn thực phẩm dồi dào kẽm, rất quan trọng trong việc xây dựng các cấu trúc tế bào não bộ cũng như kích hoạt các khu vực xử lý thông tin trong não. Kẽm tập trung ở lớp mỏng tiếp giáp với vỏ hạt bí nên mẹ cần bóc vỏ nhẹ nhàng.

Mẹ cần: Bà bầu cần 7mg kẽm mỗi ngày trong thời gian mang thai để tốt nhất cho não thai nhi. Mẹ nên trộn hạt bí với các món salad sẽ dễ thưởng thức hơn.

Khoai lang – giàu beta-carotene

Beta-carotene khi vào cơ thể được chuyển đổi thành vitamin A, rất cần thiết cho sự phát triển hệ thống thần kinh trung ương của bé.

Mẹ cần: 700mcg beta-carotene mỗi ngày là đủ và chị em nên ăn đều đặn 1-2 củ khoai ngọt mỗi ngày. Khoai lang có màu cam là chứa nhiều beta-carotene nhất.

Quả bơ – giàu axit béo không bão hòa đơn

Axit béo không bão hòa đơn chiếm khoảng 60% trong sự phát triển não bộ của thai nhi. Trong quả bơ có chứa lượng axit oleic giúp hình thành và duy trì myelin, một lớp phủ bảo vệ quanh dây thần kinh trong hệ thống thần kinh trung ương.

Mẹ cần: Thai phụ cần 25-35% lượng calo hàng ngày có chứa chất béo không bão hòa đơn. Một ly sinh tố bơ hoặc trộn bơ vào các món salad hàng ngày là một sự lựa chọn vô cùng lý tưởng.

Theo Nguyệt Minh (Theo Mom)

Thai nhi thường làm gì trong bụng mẹ?

(Cập nhật 02/10/2015 | Góc Mẹ và Bé)

9 tháng nằm trong bụng mẹ, thai nhi làm những gì? Đó là câu hỏi phổ biến mà các mẹ bầu thường thắc mắc nhưng không có câu trả lời rõ ràng. Theo các chuyên gia, ở trong bụng mẹ thai nhi không hề ngồi yên để chờ ngày chào đời. Mỗi ngày trong tử cung mẹ, thai nhi sẽ lớn lên, học hỏi, phát triển, thay đổi rất nhiều, thậm chỉ là làm cả những việc khiến chính mẹ cũng bị “sốc”.

9 tháng nằm trong bụng mẹ, thai nhi không chỉ học cách di chuyển ngón tay, ngón chân, tập nắm, xòe mà mẹ có thể dễ dàng nhận thấy. Đôi khi thai nhi cũng mơ, ngáp, và cả mút ngon tay như bao bé sơ sinh khi ra đời.

Dưới đây là những hành động của bé có thể khiến mẹ bất ngờ:

Giật mình

Khi mẹ hắt hơi to có thể sẽ làm em bé trong bụng giật mình. Ngoài ra, em bé cũng có thể bị giật mình với tiếng chó sủa lớn hay nhưng âm thanh ồn ào, tiếng động lớn ở bên ngoài. Mẹ cần biết rằng từ tuần 16-18 thai kỳ, kỹ năng nghe của bé đã gần như hoàn thiện nên bé hoàn toàn có thể nghe được âm thanh từ bên ngoài tử cung.

thai-nhi-thuong-lam-gi-trong-bung-me-phong-kham-binh-an

Trong bụng mẹ, thai nhi không chỉ nằm im chờ ngày chào đời mà rất hiếu động. (ảnh minh họa)

Mút ngón tay

Các mẹ thường thắc mắc vì sao trẻ sơ sinh hay mút ngón tay thế nhưng ít mẹ biết rằng khi còn trong bụng mẹ bé đã có hành động này. Việc mút ngón tay là giúp bé thực hành thao tác bú mút sữa mẹ ngay sau khi chào đời.

Nhào lộn

Ngoài những cú đạp, vươn người hay xoay chuyển cơ thể trong bụng mẹ, thai nhi đôi khi còn nhào lộn khi tử cung còn đủ rộng để bé nghịch. Hành động này đôi khi khiến mẹ cảm thấy hơn khó chịu và căng bụng một chút nhưng hầu hết đều làm cảm mẹ rất thích thú.

Cảm nhận được mùi vị

Rất nhiều mẹ bầu thắc mắc vì sao em bé nằm trong tử cung lại có thể cảm nhận được những thực phẩm mẹ nạp vào cơ thể. Mẹ có biết rằng khi mẹ ăn đồ ăn cay hoặc những thực phẩm có mùi như tỏi, hành tây… thì bé đều cảm nhận được hết. Những mùi vị này sẽ đi qua nhau thai và đến với em bé.

Vào cuối giai đoạn đầu mang thai, em bé đã có thể cảm nhận được tất cả những đồ ăn, thức uống mà mẹ nạp vào cơ thể. Ngoài ra, nếu mẹ muốn đánh thức bé khi đang ngủ, mẹ có thể uống một ly nước cam hoặc một ly nước lạnh.

Ngáp

Kết quả siêu âm 4D của các chuyên gia khoa sản thuộc trường đại học Durham và Lancaster, Anh cho hay, trong bụng mẹ thai nhi thường xuyên có hành động ngáp. Và sau khi ra đời, hành động này cũng thường xuyên được lặp lại.

thai-nhi-thuong-lam-gi-trong-bung-me-phong-kham-binh-an-1

Trong bụng mẹ thai nhi thường xuyên có hành động ngáp. (ảnh minh họa)

Từ tuần thứ 17, thai nhi có thể nằm mơ. Thậm chí, bé còn mơ nhiều hơn cả người lớn nữa. Một số chuyên gia cho rằng, do không thể thấy được thế giới bên ngoài nên bé thường mơ và tưởng tượng về cuộc sống bên ngoài. Tuy đây không phải giả thiết chính xác nhưng thật sự, các nhóc nằm mơ khá nhiều trong bụng mẹ, nhất là trong tam cá nguyệt thứ ba.

Nấc

Đây là hiện tượng khá bình thường khi bé đã được trên 24-28 tuần tuổi, mẹ sẽ nghe thấy tiếng bé nấc trong bụng giống như tiếng nhịp tim đập hoặc tiếng “pop, pop” vậy. Tuy nhiên, không phải thai nhi nào cũng nấc khi trong bụng mẹ, tùy theo cơ địa của mẹ cũng như cơ địa của bé, bé có thể nấc từ 1-2 lần/ngày hoặc nấc nhiều hơn nhưng cũng có bé không bao giờ nấc.

Theo Eva

Những thắc mắc mẹ hay nhầm lẫn nhất khi mang thai

(Cập nhật 30/9/2015 | Góc Mẹ và Bé)

Ở trên Internet, có rất nhiều hiểu lầm phổ biến về việc mang thai. Một số mẹ có kinh nghiệm sẽ nhận ra điều gì là hoang đường, điều gì là đúng đắn; còn các mẹ chưa sinh nở lần nào thì khá hoang mang. Dưới đây là những lời lý giải làm sáng rõ các hiểu lầm tai hại này…

Nhầm lẫn 1: Ốm nghén chỉ diễn ra vào buổi sáng
Có những mẹ hay bị nôn khan vào buổi sáng, cũng có người tự dưng tự lành muốn mắc ói và phun như vòi rồng vào cữ tối. Còn thì thường mẹ sẽ buồn nôn suốt cả ngày – vào bất cứ lúc nào trong ngày, rồi ngay cả chuyện ăn uống cũng khó khăn khảnh khót bởi vì chẳng thấy món gì ngon cả, thậm chí nhìn món nào cũng thấy sợ. Tại sao ốm nghén thường nghe nói chỉ vào lúc sáng đầu ngày thôi nhưng các mẹ vẫn không thể ăn trưa; thậm chí nôn ra hết mọi thứ lúc ăn tối chứ?

Lý do là vì sẽ không có chuyện mẹ bầu chỉ sẽ ốm nghén vào buổi sáng.

Ốm nghén là hiện tượng bình thường trong ba tháng đầu mang thai, được cho rằng là do lượng hormon trong cơ thể mẹ bầu tăng nhanh. Buồn nôn và khó chịu sẽ diễn ra trong ba tháng đầu thai kỳ, do đó một số mẹ sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày. Một vài mẹ may mắn sẽ thấy mình hết nghén vào cuối tháng đầu mang thai dù đôi khi hiện tượng này vẫn tiếp tục xảy ra cho đến tuần 16 của thai kì; chỉ một số ít người bị ốm nghén lâu hơn thế thôi các mẹ à.

Nhầm lẫn 2: Mẹ bầu cần cách ly khỏi thú cưng
Các mẹ nên dừng suy nghĩ đó lại nhé, không cần phải xa cách lạnh nhạt với các bé mèo chỉ vì các mẹ đang mang thai đâu. Những chú mèo cưng có thể là một phần quan trọng của gia đình mà, mẹ bầu vẫn có thể vuốt ve, ấu yếm chúng hay để chúng chung giường vào buổi tối; chỉ có một việc mà các mẹ tuyệt đối không nên làm là dùng tay không dọn dẹp vệ sinh cho chúng. Khi mang thai, các mẹ không nên dọn dẹp khay thức ăn hay phân mèo, hãy nhờ chồng chia sẻ việc này.

Toxoplasmosis là một bệnh nhiễm trùng được gây ra bởi một loại kí sinh trùng ở phân mèo. Nếu các mẹ nhiễm phải trong khi mang thai hay vào 3 tháng trước khi mang thai thì có khả năng nhỏ sẽ bị sảy thai, thai chết lưu hay dị tật thai nhi. Nguy cơ này thường rất thấp, tuy nhiên để được an toàn hơn thì các mẹ nhớ tránh xa việc dọn dẹp cho mèo nhé.

nhung-thac-mac-me-hay-nham-lan

Nhầm lẫn 3: Ăn cho hai người, ăn cho cả mẹ và con

Một số người sẽ bảo với mẹ bầu rằng: “Có thai là phải ăn nhiều vào, từ giờ trở đi phải ăn cho 2 người luôn đấy”. Ăn cho hai người là quan niệm xưa cũ của các bà các mẹ mà chúng ta cần suy nghĩ lại. Các mẹ có thể nhận ra bạn bè, người thân sẽ nhường đồ ăn cho mẹ bầu chỉ vì “ăn cho 2 người”; nhưng hãy tỉnh táo: chỉ cần ăn đủ là được.

Trong tháng đầu và tháng thứ hai mang thai, các mẹ cứ ăn uống bình thường, cung cấp lượng calo như mọi ngày là được. Các mẹ nên cố gắng ăn uống lành mạnh, đảm bảo lượng calo đến từ những thực phẩm giàu dinh dưỡng chứ không cần phải nạp một lượng calo lớn quá mức. Khi các mẹ mang thai vào tháng thứ 3, các mẹ sẽ cần thêm lượng calo tầm 200 mỗi ngày. Lượng calo này có thể đủ nếu bạn ăn một trái chuối lớn cùng một ly sữa; đơn giản gọn gàng thế thôi. Mẹ bầu nên nhớ: không cần ăn nhiều, chỉ cần ăn thông minh!

Nhầm lẫn 4: Các mẹ có thể tránh bị rạn da bằng việc sử dụng các sản phẩm tương ứng
Tất cả các loại sản phẩm được bán trên thị trường cho phụ nữ mang thai đều tuyên bố để giải quyết một trong những vấn đề mang thai thường gặp. Nếu mẹ nào đang lo lắng về vết rạn da, mẹ có thể mạnh tay chi tiền cho các loại loại kem, thuốc mỡ và dầu bôi để dưỡng da.

Thực ra có rất ít bằng chứng cho thấy các sản phẩm này thực sự có tác dụng ngăn rạn da. Nhiều chuyên gia tin rằng vết rạn da là do di truyền, có nghĩa là các mẹ chẳng thể làm gì nhiều đối với vết rạn ấy. Làn da của các mẹ chỉ đơn giản là bị kéo giãn nhanh hơn bao giờ hết và một khi những sợi da căng và bị phá vỡ, da không giữ được độ đàn hồi như ban đầu. Điều quan trọng cần làm lúc này là hãy giữ ẩm làn da của các mẹ trong khi mang thai, do đó hãy chắc chắn rằng các mẹ uống đủ nước. Không cần phải chi tiêu rất nhiều vào loại kem đâu, các mẹ chỉ cần dùng xà bông dầu dừa là đã giúp da được dưỡng ẩm rồi.

5-nham-lan-thuong-gap-cua-me-bầu
Nhầm lẫn 5: Các mẹ có thể đoán trước được giới tính của con
Một số người nghĩ là họ có thể đoán trước được thai nhi là con trai hay con gái dựa vào dáng của bụng bầu, kích thước của bụng bầu hay của mũi của các mẹ (mũi càng bự và đỏ thì nhiều khả năng sinh con trai), hoặc khi các mẹ bị lạnh chân hay khi tóc các mẹ mọc nhanh như nào.

Hầu hết những dự đoán này đều không được khoa học công nhận, chỉ đơn giản là kinh nghiệm truyền miệng của các bà các mẹ từ xưa. Một số người lớn tuổi tin những dấu hiệu trên là đúng vì họ từng trải qua như vậy và ngày xưa không hiện đại để có thể siêu âm giới tính thai nhi nên các cụ chỉ dùng kinh nghiệm để phỏng đoán. Nhưng bây giờ việc xem xét giới tính thai nhi đã dễ dàng hơn rất nhiều, nếu muốn biết giới tính của em bé, mẹ có thể đi siêu âm để biết thông tin chứ chẳng cần phải đo kích thước mũi hay chú ý tới kích thước – hình dáng bụng bầu.

Theo Webtretho

Chương trình “Vui trăng rằm, đón chị Hằng cùng Bình An”

(Cập nhật 28/9/2015 | Tin tức Phòng khám)

Sáng chủ nhật  27-9, tại Phòng khám đa khoa Bình An  đã tổ chức chương trình trung thu 2015  với chủ đề “Vui trăng rằm, đón chị Hằng cùng Bình An”. Chương trình đã diễn ra đầy hào hứng, hấp dẫn các bé thiếu nhi…

tet-trung-thu

Với mục đích nhằm tạo ra một sân chơi ý nghĩa cho các em nhân ngày tết trung thu, chương trình  “Vui trăng rằm, đón chị Hằng cùng Bình An” đã diễn ra với nhiều trò chơi hấp dẫn với sự hoạt náo của Chú cuội. Bên cạnh đó, các bé còn được chú hề tạo hình bong bóng tặng cho những bong bóng là hình thù những chú ngựa, thanh kiếm… vô cùng dễ thương. Thông qua chương trình, Phòng khám Bình An muốn đã đem lại tiếng cười rộn rã và sự gần gữi cho các em từ đó khiến các em thấy rằng bệnh viện không phải lúc nào cũng là nơi đáng sợ. Mà ở đó là những tiếng cười  và sự chăm sóc ân tình, chu đáo.

_MG_5108

Đã từng tổ chức nhiều chương trình cho các em thiếu nhi, nhưng nhìn sự tham gia hết mình và những nự cười rạng ngời của các bé cũng làm cho ban tổ chức vô cùng phấn khởi và hạnh phúc. Ngoài những tiết mục văn nghệ do các bé là con của cán bộ công nhân viên Phòng khám biểu diễn, các bé còn được ăn uống thỏa thích và nhận những lồng đèn vô cùng xinh xắn trước khi ra về.

Sau đây là một số hình ảnh của chương trình: 

vui-trang-ram-don-chi-hang-cung-binh-an

vui-trang-ram-don-chi-hang-cung-binh-an

_MG_5127

_MG_5161

vui-trang-ram-don-chi-hang-cung-binh-an

vui-trang-ram-don-chi-hang-cung-binh-an

vui-trang-ram-don-chi-hang-cung-binh-an

 

Kết thúc chương trình, dù khá mệt vì thời tiết nóng mà số lượng các bé khá đông nhưng Phòng khám Bình An sẽnô lực để mang đến nhiều mùa Trung thu vui nhộn hơn nữa cho các em nhỏ nơi đây.

Lam Đô